أسباب رعشة جفن العين.. طبيب يقدم طريقة العلاج
أسباب رعشة جفن العين.. رعشة جفن العين عبارة عن تشنج في عضلات الجفون المسؤولة عن فتح وإغلاق العيون، فهيا نتعرف خلال السطور التالية على أسباب رعشة جفن العين.
أسباب رعشة جفن العين
وعن أسباب رعشة جفن العين، يقول الدكتور محمد السجيني، استشاري طب وجراحة العيون: "إن العضلات المحيطة بجفن العين قد تتأثر بالعديد من المشاكل الحركية ومنها الإرتعاش اللإرادى لجفن العين؛ ولذا فإنه من أبرز الإضطرابات الشائعة فيه هو تشنج الجفن أو الانغلاق اللإرادى للعين"، مشيرًا إلى أن أسباب رعشة جفن العين تتمحور حول التالى:
- تعريض العيون للأضواء الساطعة
- تناول المشروبات الغازية التى تحتوى على الكافيين.
- التدخين.
- عدم النوم الكافي.
- ضعف الأبصار مثل طول وقصر النظر في حال عدم علاجها.
- حساسية العين
- جفاف العين وخاصة الناتج عن شاشات الكمبيوتر والهاتف المحمول.
- التهاب جفن العين والملتحمة.
أنواع تشنج جفن العين
وعن أنواع تشنج جفن العين يقول الدكتور محمد السجينى استشارى طب وجراحة العيون انه يظهر لدى المريض بعدة أشكال منها:
- طرف الجفن السريع والمتكرر.
- الحاجة لإغماض الجفن بقوة أو عدم القدرة على فتح الجفون.
علاج رعشة جفن العين
وعن علاج رعشة جفن العين، العين يذكر الدكتور محمد السجيني، أنه إذا كان سبب رعشة جفن العين أحد الأمراض مثل جفاف العيون أو طول وقصر النظر، فإن علاج رعشة الجفن يكون من خلال علاج هذه المشاكل الأساسية، كذلك يمكنك تجربة الحلول التالية لتحمي العين من الإصابة برعشة الجفن ومنها:
- الإقلاع عن التدخين
- بجانب التوقف عن تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
- مع ضرورة تجنب إجهاد للعين من خلال عدم النظر للشاشات الرقمية لمدة طويلة.
- فضلًا عن عدم إجهاد العين بشكل مستمر بعدم تعريضها للأضواء الساطعة التي تؤثر على الجفن.
- بالإضافة إلى تحسين النمط الغذائي بتناول الأطعمة التي تحتوي على الماغنسيوم وهو أحد العناصر التي تحافظ على سلامة عضلات الجفون.
- وكذلك استخدام الكمادات الدافئة على العين.
- وأيضًا استعمال الدموع الاصطناعية إذا كنت تعاني من جفاف العيون.
- وأخيرًا، ينصح بالحصول على عدد كافٍ من ساعات النوم.
هل رعشة العين خطيرة؟
وعن سؤال هل رعشة العين خطيرة؟ يقول استشارى العيون: "إنه نادرًا ما تكون تشنجات الجفن خطيرة، ولكن قد تكون من أعراض اضطراب في الجهاز العصبي وقد تحتاج إلى زيارة الطبيب إذا كنت تعاني تشنجات جفن مزمنة واذا كانت العين حمراء أو منتفخة أو بها إفرازات غير عادية".
