أسباب الارتجاع المريئي عند الكبار.. قد تكون مصابا بفتق أو ورم بالحجاب الحاجز
يبحث كثيرون عن أسباب الارتجاع المريئي عند الكبار؛ إذ يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة الشعور بحرقة في المعدة من وقت لآخر، دون معرفة السبب في ذلك، ولكن في حال تعرضك للارتجاع والشعور بحرقة المعدة لمدة يومين أو أكثر في الأسبوع، فهناك احتمال بأنك مصاب بارتجاع المريء أومايعرف بمرض "الجزر المعدي المريئي"؛ لذا هيا بنا نتعرف على أسباب الارتجاع المريئي عند الكبار، وأعراضه وطرق علاجه.
أسباب الارتجاع المريئي عند الكبار
وعن أسباب الارتجاع المريئي عند الكبار، الذي يعد اضطرابا مزمنا في الجهاز الهضمي ناتجا عن عدم إغلاق العضلة العاصرة للمريء بطريقة صحيحة، ومن ثم يرتد حمض المعدة إلى المريء، ويسبب الالتهابات، وقد يسبب أحيانا تآكل أسنان المريض، ومن أبرز أسباب ارتجاع المريء وفقا لما ورد بالموقع الإلكتروني لوزارة الصحة السعودية، نذكر الآتي :
- يحدث الارتجاع نتيجة ضعف الصمام العضلي الفاصل بين المرئ والمعدة، وبالتالي يرتد الطعام والحمض للمرئ ويسبب الشعور بالحرقة.
- الوزن الزائد أو السمنة المفرطة.
- يعد التدخين من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بارتجاع المريء.
- تزيد فرص الإصابة أيضًا خلال فترة الحمل.
- قد ينتج ارتجاع المريء في بعض الأحيان عن وجود فتق أو ورم بالحجاب الحاجز.
- وهناك بعص الأدوية قد تتسبب في ضعف القدرة الوظيفية للعضلة العاصرة.
- تعرضك المستمر للقلق والإجهاد.
- الإفراط في تناول وجبات الطعام الكبيرة.
- الإكثار من تناول الأكلات الحارة.
- الإفراط في تناول الحمضيات.
- تناول الطماطم، والصلصة، والكاتشب.
- الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون والزيوت، وأيضًا المقليات.
- تناول الشوكولاتة.
- وكذلك الإكثار من تناول البصل والثوم.
- كثرة تناول المشروبات التي تتضمن الكافيين مثل: الشاي وأيضًا القهوة وكذلك المشروبات الغازية.
- كما يعمل تناول مشروب النعناع على تهيج ارتجاع القولون.
جدير بالذكر أن عناك عدة مسميات أخرى لمرض ارتجاع المريء ومنها: ارتجاع حمض المعدة، حرقة المعدة، الارتجاع الحامضي المريئي، الارتجاع المَعِدي المريئي، الارتداد المعدي المريئي، الارتداد الحمضي، الارتجاع الحمضي المَعدي، حرقة الفؤاد.
ارتجاع المريء أعراض
وتزداد كلمات البحث عبر الإنترنت عن ارتجاع المريء أعراض، ولعل من أبرز هذه الأعراض ما يلي:
- الشعور بألم وحرقة في الصدر.
- وفي بعض الأحيان تصل الحرقة إلى حلقك، نتيجة احتقانه وحدوث التهاب بالحنجرة.
- وكذلك يشعر المريض بوجع وصعوبة في البلع.
- وقد تشعر بطعم حامض في فمك.
- كما قد تصاب بالتهاب في اللثة والأسنان.
- وأحيانًا تخرد رائحة كريهمة من فمك.
- فيما يتعرض بعض المصابين لنوبات من السعال الجاف.
- فضلا عن التجشؤ.
- زيادة افراز اللعاب.
- وعادة ما تزداد أعراض ارتجاع المريء سوءًا وتتفاقم في حال انحنائك أو استلقائك أو عقب إفراطك في تناول الطعام.
علاج ارتجاع المريء نهائيًا
ويمكن علاج ارتجاع المريء نهائيًا، من خلال التوجه لطبيب متخص في أمراض الباطنة والجهاز الهضمي الذي يقوم دورة بفحص وتشخيص الحالة وعقب التأكد من أن المريض يعاني من ارتجاع المريء فغالبًا ما يتم وصف الأدوية المضادة للحموضة البسيطة أو مثبطات إفراز الحمض وهي مثبطات مستقبلات H2، أو مثبطات ضخ البروتون.
علاج ارتجاع المريء في المنزل
- ويمكنك علاج ارتجاع المريء في المنزل، في حال كنت تعاني من حالة ارتجاع بسيطة، من خلال إجراء بعض التغييرات في نمط حياتك المعتادة، وأيضًا الالتزام باتباع بعض الإرشادات الهامة، ومنها:
- الابتعاد نهائيًا عن تناول الأكلات والمشروبات التي تهيج الشعور بحرقة المعدة والتي ذكرت أعلاه.
- عدم التدخين.
- محاولة الحفاظ على وزنك المثالي.
- ممنوع تمامًا الاستلقاء عقب تناول الطعام مباشرة.
- يكون تناول الطعام قبل النوم بما لايقل عن 3 ـ 4 ساعات على الأقل.
- عليك تقسيم وجبات طعامك إلى عدة وجبات صغيرة في أوقات متباعدة على مدار اليوم.
- عدم ارتداء الملابس الضيقة وخاصة عند محيط البطن أو منطقة المعدة.
- وعليك برفع رأس السرير لأعلى حوالي 20 سم.
- وأخيرًا يمكنك استخدام وسادة طبية مصنوعة من الإسفنج لرفع الجزء الأعلى من جسمك إلى أعلى.
