متى يكون تشقق اللسان مشكلة صحية؟.. 6 إجراءات للوقاية
تعكس التغيرات التي تطرأ علي اللسان مشكلات صحية مختلفة، ومن بين هذه التغيرات، تشققات اللسان التي قد تنذر بحالة مرضية تستدعي الفحص الطبي.
أسباب تشقق اللسان
يُعرف تشقق اللسان طبيًا باسم التهاب اللسان، وقد يكون ناتجًا عن عدة عوامل، منها ما يلي:-
- نقص الفيتامينات والمعادن مثل نقص فيتامين B12 أو فقر الدم الناجم عن نقص الحديد.
- الإصابة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية التي تصيب تجويف الفم.
- تناول بعض الأدوية مثل أدوية القلب والمضادات الحيوية.
- ردود الفعل التحسسية تجاه بعض الأطعمة أو المواد الكيميائية.
- الاضطرابات النفسية والتوتر الذي قد يؤثر على صحة الفم.
- تناول الأطعمة الحارة والساخنة التي قد تسبب تهيجًا في الغشاء المخاطي للفم.
- التدخين والكحول اللذان يؤثران سلبًا على صحة الفم والأسنان.
- العوامل الوراثية التي قد تجعل بعض الأشخاص أكثر عرضة لظهور تشققات على اللسان.
متى يكون تشقق اللسان مشكلة صحية؟
إذا كانت تشققات اللسان مصحوبة بـ ألم، حرقة، أو تورم، فقد يكون ذلك مؤشرًا على حالة مرضية تحتاج إلى استشارة طبيب الأسنان أو طبيب مختص لتشخيص السبب وعلاجه، أما إذا كانت التشققات غير مصحوبة بأي أعراض، فقد تكون مجرد حالة خلقية لا تتطلب القلق.
كيفية العناية والوقاية من تشقق اللسان
1- تنظيف الفم واللسان بانتظام باستخدام فرشاة الأسنان أو مكشطة اللسان.
2- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن.
3- شرب الماء بكميات كافية للحفاظ على ترطيب الفم.
4- تجنب الأطعمة الحارة والحمضية التي قد تسبب تهيج اللسان.
5- الإقلاع عن التدخين وتقليل استهلاك الكحول للحفاظ على صحة الفم.
6- زيارة طبيب الأسنان بانتظام لمتابعة صحة الفم فضلا عن تشخيص أي مشكلات محتملة.
ومن هنا، يمكن معرفة أن تشقق اللسان قد يكون مجرد حالة طبيعية أو مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تحتاج إلى متابعة طبية، لذلك، من المهم الانتباه إلى أي أعراض مصاحبة مثل الألم أو التهيج، واتباع روتين صحي للعناية بالفم للحفاظ على صحة اللسان والأسنان.
إذا كنت تعاني من تشققات مؤلمة أو مستمرة، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص للحصول على التشخيص والعلاج المناسب.
