هل يسمح لمريض السكتة الدماغية بالصيام في رمضان؟
إذا تعرضت للإصابة بالسكتة الدماغية في رمضان، فقد تتساءل عن إمكانية الصيام، تختلف الحالة الصحية من مريض لآخر، لذا يُنصح دائما باستشارة الطبيب المختص لتقييم القدرة على الصيام بأمان.
تُعد السكتة الدماغية من الأسباب الرئيسية للوفاة في العديد من الدول، ومن الممكن أن تتكرر إذا لم يتم التحكم في العوامل المسببة لها، مثل ارتفاع ضغط الدم، والسكري، وأمراض القلب، وقرار الصيام يعتمد على الحالة الصحية.
دور الطبيب في تحديد إمكانية الصيام
يوضح الدكتور محمد الباهي، استشاري امراض المخ والأعصاب والطب النفسي، إنه لا يمكن اتخاذ قرار الصيام بعد السكتة الدماغية إلا بعد استشارة الطبيب، وذلك لأن الصيام قد يؤثر على الحالة الصحية من عدة أمور:-
- تختلف مدة الصيام بين 11 إلى 20 ساعة حسب الموقع الجغرافي، مما قد يؤدي إلى تغيرات في نمط الحياة والتغذية.
- قد يؤدي تغيير مواعيد تناول الأدوية إلى اضطراب في التحكم بضغط الدم ومستويات السكر، مما يزيد من خطر التعرض لسكتة دماغية جديدة.
- يمكن أن يسبب الجفاف والتغيرات في ضغط الدم مضاعفات خطيرة على صحة المريض.
نصائح لمرضى السكتة الدماغية خلال رمضان
إذا سمح الطبيب بالصيام، يجب اتباع إرشادات معينة لضمان عدم تعريض الصحة للخطر، وإليكم التالي:-
اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن
- تناول وجبة سحور غنية بالبروتينات والكربوهيدرات المعقدة مثل الحبوب الكاملة للحفاظ على مستويات طاقة مستقرة.
- تجنب الأطعمة المالحة والدهنية التي قد تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة مخاطر الجلطات.
- تناول وجبة إفطار خفيفة ومتوازنة.
شرب كمية كافية من السوائل
- تجنب الجفاف من خلال شرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء بين الإفطار والسحور.
- الابتعاد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين لأنها تسبب الجفاف.
الالتزام بمواعيد الأدوية
- استشارة الطبيب حول كيفية تعديل مواعيد الأدوية لتتناسب مع أوقات الإفطار والسحور.
- عدم إيقاف أي دواء دون الرجوع إلى الطبيب، خاصة أدوية تخثر الدم والضغط والسكر.
ممارسة النشاط البدني باعتدال
- تجنب الأنشطة المجهدة خلال النهار، خاصة في الأجواء الحارة.
- ممارسة المشي الخفيف بعد الإفطار لتعزيز الدورة الدموية.
متى يجب الإفطار فورًا؟
- الشعور بضعف مفاجئ
- تنميل في الوجه أو الأطراف.
- حدوث اضطرابات في النطق أو الرؤية.
- الشعور بصداع شديد
- انخفاض حاد في مستوى السكر
- ارتفاع مفاجئ في ضغط الدم.
