هل يمكن التخلص من أعراض الربو؟ .. خطة علاجية متكاملة
هل يمكن التخلص من أعراض الربو؟.. يعد الربو، أحد أكثر الأمراض التنفسية المزمنة شيوعًا، والتخلص التام والدائم من أعراض الربو قد لا يكون ممكنًا في جميع الحالات، ولكن السيطرة الكاملة عليه وتجنب نوباته الشديدة أمر قابل للتحقيق من خلال خطة علاجية متكاملة وفعالة.
هل يمكن التخلص من أعراض الربو؟
وحسب موقع "مايو كلينك" فإن علاج الربو يهدف إلى الحد من الأعراض اليومية، وتجنب نوبات الربو الحادة، وتقليل الاعتماد على الأدوية، وخاصة تلك التي تحمل آثارا جانبية على المدى الطويل، وتكمن أساسيات السيطرة على المرض في اتباع خطة علاج دقيقة، ومراقبة وظائف الرئة بشكل منتظم، وتوثيق الأعراض بشكل يومي.
الخطوة الأولى وضع خطة علاج مكتوبة
وتعد أول خطوة فعالة في علاج الربو وضع خطة علاج مكتوبة، يضعها الطبيب المعالج بالتعاون مع المريض أو ذويه وتقسم إلى ثلاثة مستويات ملونة:
اللون الأخضر، ويمثل الوضع الطبيعي، حيث لا تظهر أعراض الربو، ويوضح هذا الجزء جرعات الأدوية اليومية المستخدمة للوقاية على المدى الطويل، كما يحدد عدد بخات البخاخ السريع قبل التمارين.
اللون الأصفر، ويظهر عند ظهور أعراض بسيطة ويوجه هذا الجزء المريض لاستخدام البخاخ سريع المفعول، ويحدد عدد البخات، مع خطوات إضافية إذا استمرت الأعراض.
واللون الأحمر يستخدم في حالات تفاقم الأعراض ويشير إلى ضرورة طلب المساعدة الطبية الفورية والتوجه إلى الطوارئ.
الخطوة الثانية مراقبة وظائف الرئة
وتتطلب السيطرة الفعالة على الربو استخدام أدوات منزلية لقياس كفاءة الرئة، وتساعد تلك القياسات في اكتشاف تراجع كفاءة التنفس حتى قبل ظهور الأعراض، ما يمنح المريض فرصة للتدخل المبكر وتعديل الخطة العلاجية.
الخطوة الثالثة وضع مفكرة لرصد الحالة
وتعد مفكرة رصد الحالة أداة فعالة لرصد المرض وينصح فيها المرضى بتدوين ما يلي:
- رصد جرعات الأدوية اليومية.
- وضع وصف دقيق للأعراض، ووقت ظهورها، ومدى شدتها.
- وضع المحفزات المحتملة مثل الغبار، أو التغيرات الجوية.
- وضع نتائج فحوص وظائف الرئة.
- وضع أي زيارات طبية غير مجدولة أو طارئة.
- رصد تأثير المرض على النوم أو النشاطات اليومية.
وهذه البيانات تساعد في تزويد الطبيب بمعلومات دقيقة تسهم في اتخاذ قرارات علاجية أفضل.
والسيطرة على الربو والتقليل من أعراضه إلى أدنى حد ممكن أمر واقعي وممكن، شرط الالتزام بالخطة العلاجية والمتابعة المستمرة والتعايش مع الربو يبدأ من الوعي، والدقة، والانضباط في تطبيق التوجيهات الطبية.
