الأسباب الخفية لزيادة العقم عند الرجال.. تعرف عليها
غالبًا ما يُلقي الناس باللوم على النساء لعدم إنجابهن أطفالًا، ولكن إذا تحدثنا عن التقارير، فإن الرجال مسؤولون عن ذلك بقدر النساء، قد يكون سبب العقم لدى النساء اختلال التوازن الهرموني، والسمنة، ونمط الحياة غير المنظم، والشيخوخة، وما إلى ذلك.
قد يكون سبب العقم لدى الرجال استهلاك المسكرات مثل الكحول أو السجائر، أو التوتر، أو أي نوع من المشاكل الوراثية، قبل اتخاذ أي قرار، يجب أن تكون على دراية؛ عندها فقط يمكن الوصول إلى جذر المشكلة وإيجاد حل لها.
مشكلة العقم قد ازدادت مؤخرًا، أحد أسباب ذلك هو الزواج في سن متقدمة. في السابق، كان الناس يتزوجون في سن 20 إلى 25 عامًا، مما يتيح لهم الوقت الكافي لتنظيم الأسرة، ولكن في عصرنا الحديث، وبسبب ضغوط العمل، يرغب كل من الرجال والنساء في الاستقلال المالي أولاً ثم الزواج.
في كل هذا، يتجاوز عمر الرجال الثلاثين، وينعكس ذلك سلبًا على خصوبتهم. فمع تقدم العمر، تبدأ الخصوبة بالانخفاض، مما يؤدي إلى مشكلة العقم.
أسباب خفية لزيادة العقم لدى الرجال:
- نمط الحياة غير المنظم
ليس التقدم في السن فحسب، بل أيضًا عادات الأكل ونمط الحياة غير المنظم من الأسباب الرئيسية للعقم، بعد سن الثلاثين، يبدأ مخزون المبيض لدى النساء بالتناقص.
- استهلاك الكحول:
يؤثر التدخين والكحول سلبًا على الخصوبة، فالإفراط في التدخين يقلل من عدد الحيوانات المنوية لدى الرجال، كما يُبطئ حركتها، كما يُقلل التدخين من إنتاج هرمون التستوستيرون لدى الرجال، مما يُسبب العجز الجنسي. من ناحية أخرى، يُفاقم التدخين واستهلاك الكحول مشكلة الإجهاض لدى النساء.
- التوتر وقلة النوم:
يُؤثر التوتر المفرط على الإباضة وإنتاج الحيوانات المنوية، مما يُصعّب على الأزواج الحمل. قلة النوم قد تزيد من خطر العقم، يمكن أن تُساعد التأمل واليوغا والتنفس العميق وغيرها من التقنيات على تقليل التوتر.
في حالة وجود مشكلة كالعقم، يجب استشارة الطبيب أولًا. بعد الفحص، يمكن للطبيب تحديد ما إذا كان العلاج ضروريًا للشريك الذكر أم الأنثى. بمجرد معرفة السبب، يصبح علاجه أسهل.
