من نظافة الفم إلى التغيرات الهرمونية.. 6 أسباب رئيسية لقرح الفم يجب أن تعرفها
غالبًا ما يربط الناس قرح الفم بسوء الهضم أو الإفراط في تناول الطعام الحار، ولكن هل تعلم أن هناك العديد من الأسباب الأخرى وراءها؟ قرح الفم ليست مؤلمة فحسب، بل تسبب أيضًا مشاكل في الأكل والشرب والتحدث، إذا كنت تعاني من قرح الفم بشكل متكرر، فقد يكون ذلك أيضًا علامة على مشكلة صحية خطيرة.
نقص العناصر الغذائية
من الأسباب الرئيسية لقرح الفم نقص العناصر الغذائية في الجسم، على وجه الخصوص، يمكن أن يؤدي نقص فيتامين ب12 والحديد وحمض الفوليك إلى ظهور القرحة، هذه العناصر الغذائية لا تزيد من مناعة الجسم فحسب، بل تساعد أيضًا في تكوين الخلايا.
المزيد من التوتر والقلق
يظهر تأثير التوتر النفسي أو القلق على جسمك أيضًا، في حالة التوتر، تنخفض مناعة الجسم، مما قد يؤدي إلى مشكلة القرحة، في بعض الأحيان، قد يكون قلة النوم أو الإرهاق المفرط سببًا لذلك.
التغيرات الهرمونية
قد تواجه النساء أيضًا مشكلة التقرحات أثناء الدورة الشهرية أو اختلال التوازن الهرموني، كما تؤثر تقلبات الهرمونات في الجسم على جلد الفم، مما قد يسبب التقرحات.
الحساسية الغذائية
قد يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه بعض الأطعمة، مثل المكسرات والشوكولاتة والحمضيات، يمكن أن تسبب هذه الأطعمة تهيجًا وتقرحات في الفم، في حال ظهور التقرحات بعد تناول طعام معين، يجب تحديده وتجنبه.
الآثار الجانبية لبعض الأدوية
قد تنتج التقرحات أيضًا عن تناول بعض الأدوية، وخاصة المضادات الحيوية أو مسكنات الألم، إذا بدأتِ بتناول دواء جديد وظهرت لديكِ بثور بعده، فمن المهم استشارة الطبيب.
عض الفم المتكرر أو احتكاك تقويم الأسنان
يمكن أن تتكون التقرحات أيضًا نتيجة العض غير المقصود لداخل الفم أو الاحتكاك الناتج عن تقويم الأسنان أو أطقم الأسنان الاصطناعية أو تنظيف الأسنان بقوة.
ليس من الطبيعي أن تظهر تقرحات الفم بشكل متكرر، إذا تكررت هذه المشكلة أو لم تُشفَ لفترة طويلة، فقد تكون علامة على مشكلة صحية خطيرة، من المهم جدًا معرفة السبب الدقيق والحصول على العلاج باستشارة الطبيب في الوقت المناسب.
