كيف يمكن الكشف عن داء السكري بسرعة؟..نصائح تساعدك

داء السكري حالة صحية مزمنة، حيث لا ينتج الجسم ما يكفي من الأنسولين أو لا يستطيع الاستفادة منه بفعالية، الأنسولين، وهو هرمون ينتجه البنكرياس، مهم لأنه يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم، فبدون وظيفة الأنسولين السليمة، يمكن أن ترتفع مستويات السكر في الدم، مما يؤدي إلى مشاكل في العين والقدم والقلب والكلى. 

أفضل طريقة لتجنب كل هذه المشاكل الصحية هي الوقاية من داء السكري، يمكنك القيام بذلك من خلال اكتشافه في الوقت المناسب. 

كيف يمكن الكشف عن مرض السكري بسرعة؟

للكشف عن مرض السكري بسرعة، يجب فحص الأعراض الجسدية وإجراء فحوصات الدم:

1- ملاحظة أعراض مرض السكري

أسهل طريقة للكشف عن مرض السكري بسرعة هي البحث عن الأعراض التالية:

• داء السكري من النوع الأول: كثرة التبول، الشعور بالعطش الشديد، فقدان الوزن دون بذل أي جهد، التعب، عدم وضوح الرؤية، وزيادة الجوع.
• داء السكري من النوع الثاني: زيادة العطش، كثرة التبول، عدم وضوح الرؤية، بطء التئام الجروح، ووخز أو تنميل في اليدين أو القدمين.
• سكري الحمل: غالبًا ما يكون بدون أعراض، ولكن قد تشعرين بزيادة العطش وكثرة التبول.

2- فحص سكر الدم أثناء الصيام

قبل سحب عينة الدم منكِ في الصباح لقياس مستويات الجلوكوز، يجب عليكِ الصيام طوال الليل، يجب أن يكون المعدل الطبيعي أقل من 100 مليغرام لكل ديسيلتر (ملغ/ديسيلتر)، ولكن إذا كنت مصابًا بداء السكري، فستكون القراءة 126 مليغرام/ديسيلتر أو أعلى".

3- اختبار تحمل الجلوكوز الفموي

قبل إجراء هذا الاختبار للكشف السريع عن داء السكري، ستحتاج إلى الصيام لمدة ثماني ساعات على الأقل، سيتم أخذ عينة دم منك لقياس مستوى الجلوكوز بعد الصيام، ثم ستشرب سائلًا يحتوي على السكر. 

بعد ساعتين، سيتم أخذ عينة دم أخرى للتحقق من مستوى السكر في الدم، وإذا كان مرتفعًا، فقد تكون مصابًا بداء السكري، وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى. 

وفي حين أن المعدل الطبيعي أقل من 140 مليغرام/ديسيلتر، فإن قراءة 200 مليغرام/ديسيلتر أو أعلى تُعدّ مؤشرًا على داء السكري.

4- اختبار الهيموغلوبين السكري التراكمي (A1C)

يقيس هذا الاختبار الدموي للكشف عن داء السكري متوسط ​​مستويات الجلوكوز في الدم خلال الشهرين أو الثلاثة أشهر الماضية.

المعدل الطبيعي أقل من 5.7%، وإذا كنت مصابًا بداء السكري، فسيكون 6.5% أو أعلى، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة.

5- فحص سكر الدم العشوائي

في حالة فحص سكر الدم العشوائي، يمكن فحص المستويات في أي وقت من اليوم، لا يُشترط الصيام لمدة ثماني ساعات، حيث يُجرى هذا الفحص للكشف السريع عن داء السكري بغض النظر عن الصيام، قراءة 200 ملغ/ديسيلتر أو أعلى تشير إلى إصابتك بداء السكري".

قد يبدو الفحص الذاتي في المنزل أسهل طريقة للكشف السريع عن داء السكري، ولكنه لا ينبغي أن يحل محل التشخيص الطبي.

يمكن للأشخاص استخدام أجهزة قياس السكر في الدم للتحقق من مستويات السكر في الدم بانتظام، خاصةً إذا كانت لديهم عوامل خطر مثل السمنة، أو تاريخ عائلي لداء السكري، أو ارتفاع ضغط الدم، إذا كانت القراءة أعلى من المعدل الطبيعي باستمرار، فمن الأفضل استشارة الطبيب.