اعرف مسببات الحساسية في المنزل وكيفية الوقاية منها
إذا كنت تعاني من أعراض الحساسية داخل المنزل دون معرفة السبب الحقيقي وراءها، يجب الإطلاع على التقرير التالي لمعرفة مسببات الحساسية في المنزل والأعراض وطرق الوقاية اللازمة.
اعرف مسببات الحساسية في المنزل وكيفية الوقاية منها
فعلى الرغم من أن المنزل يُفترض أن يكون بيئة آمنة، إلا أن هناك العديد من مسببات الحساسية المنزلية التي قد تكون غير مرئية لكنها تؤثر بشكل كبير على الصحة، وإليكم التفاصيل
عث الغبار
عث الغبار المنزلي هو كائن مجهري يعيش في بيئات دافئة ورطبة مثل المفروشات والمراتب والوسائد والسجاد والستائر، حيث يتغذى على خلايا الجلد الميتة، وتُعتبر فضلاته من أقوى مسببات الحساسية التنفسية، حيث تؤدي إلى:
- سيلان الأنف والعطس
- احتقان الأنف
- حكة واحمرار في العين
- الطفح الجلدي والسعال
والحل الأمثل هو غسل أغطية السرير بالماء الساخن أسبوعيًا، واستخدام أغطية مضادة للحساسية، وتنظيف السجاد والستائر بانتظام.
العفن والرطوبة
العفن ينمو في الأماكن الرطبة مثل الحمامات والمطابخ، حيث أن استنشاق جراثيم العفن قد يسبب احتقان وسيلان الأنف وصفير في الصدر وسعال مزمن وتهيج الجلد والعينين، مع مضاعفات تنفسية في حالات التعرض الطويل للعفن، حيث يجب اتباع التهوية الجيدة، والعمل على إصلاح التسريبات، واستخدام مزيلات الرطوبة بانتظام.
الحيوانات الأليفة
وبر الحيوانات الأليفة ولعابها من المسببات الشائعة للحساسية؛ إذ يمكن أن تبقى الجزيئات المثيرة للحساسية في الهواء والأثاث والملابس والأسطح ومن الاعراض التي تظهر على الأشخاص كما يلي:-
- العطس وحكة الأنف
- حكة العين واحمرارها
- الطفح الجلدي أو الأكزيما
حيث يجب تنظيف المنزل بانتظام، منع الحيوانات من دخول غرف النوم، واستخدام مرشحات HEPA في المكنسة الهوائية.
الحشرات
فضلات الصراصير والنمل وبعض الحشرات الأخرى، تعتبر من أقوى مسببات الحساسية، وتؤدي إلى سيلان الأنف وصفير الصدر مع ردود فعل جلدية وسعال مزمن، والحل الأمثل للحفاظ على نظافة المنزل، هو سد الشقوق، والتخلص من مصادر الطعام المكشوف.
ووفقا لخبراء الصحة فإذا كنت تعاني من أعراض حساسية دون سبب واضح أثناء تواجدك في المنزل، فقد تكون أحد هذه العوامل الخفية هي السبب، ويجب اتباع طرق النظافة الجيدة.
