اعراض الارتباك الذهني بسبب حرارة الجو.. خطر لا يستهان به
أعراض الارتباك الذهني بسبب حرارة الجو .. مع اشتداد موجات الحر وارتفاع درجات الحرارة إلى مستويات قياسية في بعض المناطق، تتعدد المخاطر الصحية المرتبطة بالطقس الحار، وأحد أبرز هذه المخاطر هو الارتباك الذهني، ورغم أن الكثيرين يربطون بين الحرارة المرتفعة والمشكلات الجسدية فقط مثل الجفاف أو الإجهاد الحراري، فإن تأثيرها على الوظائف العقلية والمعرفية لا يقل خطورة، وقد يكون مؤشرا على تدهور صحي وشيك، مثل ضربة الشمس أو الجفاف الحاد.
أعراض الارتباك الذهني بسبب حرارة الجو
وحسب الدكتور محمد سعد أخصائي الامراض الباطنة، فالارتباك الذهني حالة يعاني فيها الشخص من ضعف في التركيز والانتباه، وصعوبة في التفكير الواضح أو اتخاذ القرار، وقد يظهر الشخص في هذه الحالة مرتبكا، غير واع تماما بما يدور حوله، أو يواجه صعوبة في تمييز الزمان والمكان وحتى الأشخاص المحيطين به.
كيف تؤدي الحرارة المرتفعة إلى ارتباك ذهني؟
وعند التعرض لدرجات حرارة عالية لفترات طويلة، يجهد الجسم في محاولة تبريد نفسه عبر التعرق وفي حال فشل هذه الآلية الطبيعية خاصة عند نقص الترطيب أو في بيئة رطبة تعيق التبخر ترتفع حرارة الجسم الداخلية بشكل سريع، وقد تصل إلى مستويات تؤثر على الدماغ مباشرة، ما يؤدي إلى اضطرابات في الوعي والإدراك.
أبرز أعراض الارتباك الذهني المرتبط بالحرارة
وحول أبرز أعراض الارتباك الذهني المرتبط بالحرارة ما يلي:
- تشوش في التفكير وعدم القدرة على التركيز.
- وصعوبة في التحدث أو إيجاد الكلمات المناسبة للتعبير.
- الاستجابة البطيئة أو غير الملائمة للمؤثرات الخارجية.
- عدم القدرة على تحديد الوقت أو المكان.
- نسيان مفاجئ أو تكرار الكلام دون وعي.
- تغيرات مزاجية حادة مثل القلق، والعصبية، أو لا مبالاة.
- الهذيان أو التصرفات غير المنطقية.
من هم الأكثر عرضة للارتباك الذهني بسبب حرارة الجو؟
وتشمل الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالارتباك الذهني بسبب حرارة الجو:
- كبار السن، خاصة من يعانون أمراضا مزمنة.
- الأطفال الرضع والصغار.
- مرضى السكري أو القلب.
- العاملون تحت الشمس أو في بيئات مغلقة شديدة الحرارة.
- من يعانون الجفاف أو يتناولون أدوية تؤثر على التعرق أو الضغط.
