ما هو عرق النسا الكاذب؟ وما أسبابه؟
ما هو عرق النسا الكاذب؟ .. هل تشعر بألم يمتد من أسفل ظهرك إلى ساقك ويشبه تماما أعراض عرق النسا، لكنه لا يستجيب للعلاجات التقليدية كالمسكنات أو الراحة؟، قد لا يكون هذا الألم عرق النسا الحقيقي الناتج عن انزلاق غضروفي، بل ما يعرف بـ"عرق النسا الكاذب"، أو كما يوضحه الدكتور أحمد فاخر، استشاري علاج الألم بدون جراحة، بأنه في كثير من الأحيان يكون نتيجة متلازمة العضلة الكمثرية.
ما هو عرق النسا الكاذب؟
وهذه المتلازمة حالة تحدث عندما تتشنج أو تلتهب العضلة الكمثرية (Piriformis Muscle)، وهي عضلة صغيرة وعميقة تقع في منطقة الأرداف، وتضغط بفعل ذلك على العصب الوركي، والعصب الوركي يعد أطول الأعصاب في الجسم، ويمتد من أسفل الظهر إلى الساقين، لذلك فإن أي ضغط عليه يسبب ألما يمتد عبر مساره، ويشبه تماما ألم عرق النسا المعروف.
والتشخيص الخاطئ لهذه الحالة شائع، ما يؤدي إلى تلقي علاجات غير فعالة، بينما الحل الحقيقي يكمن في معالجة السبب العضلي وليس الفقري.
ما الفرق بين عرق النسا الحقيقي والكاذب؟
والفرق الأساسي، بين عرق النسا الحقيقي والكاذب هو أن عرق النسا الحقيقي غالبا ما يكون سببه انزلاق غضروفي في الفقرات القطنية، بينما عرق النسا الكاذب ناتج عن شد أو التهاب في العضلة الكمثرية التي تضغط على العصب الوركي في منطقة الأرداف، وليس في الظهر.
ما هي أسباب عرق النسا الكاذب؟
وتتعدد أسباب عرق النسا الكاذب، وغالبا ما تتعلق بنمط الحياة أو الحركة الخاطئة، وأبرزها:
- الجلوس لفترات طويلة، أو الجري لمسافات طويلة، أو تكرار الحركات بشكل مفرط مثل القفز أو تمارين المقاومة.
- تشنج العضلة ويحدث نتيجة إجهاد مفاجئ، أو بعد تمرين عنيف دون إحماء مناسب.
- السقوط على الأرداف أو التعرض لضربة قوية قد يسبب التهاب أو تليف في العضلة.
- مثل وجود فرق طفيف في طول الساقين، أو المشي بطريقة غير سليمة.
- الإصابات القديمة التي تؤدي إلى تليف في العضلة مع الوقت.
وعلاج عرق النسا الكاذب يختلف كليا عن علاج الانزلاق الغضروفي، وغالبا لا يحتاج إلى تدخل جراحي ويعتمد العلاج على:
- جلسات العلاج الطبيعي.
- تمارين التمدد الخاصة بالعضلة الكمثرية.
- العلاج اليدوي والتقويم العضلي.
- وفي بعض الحالات، الحقن الموضعية بمضادات الالتهاب لتخفيف الضغط على العصب.
