تحديد مكونات العناية بالبشرة الأكثر فعالية لمشاكل البشرة الشائعة
من ممرات الصيدليات إلى أحدث صيحات تيك توك، يُغمر المستهلكون بمنتجات العناية بالبشرة، ولكن كيف تعرفين ما هو المنتج الفعّال حقًا، خاصةً في فصل الصيف؟
تقدم دراسة أجرتها كلية الطب بجامعة نورث وسترن توضيحات حول المكونات التي يتفق أطباء الجلد على أنها الأكثر فعالية لعلاج 7 شكاوى جلدية شائعة.
مكونات العناية بالبشرة
كان واقي الشمس المعدني من أكثر المكونات الموصى بها لحماية البشرة من التجاعيد والاحمرار وجفافها.
كما يوصى بشدة باستخدام الريتينويدات، وهي مشتقة من فيتامين أ، لتحسين مظهر التجاعيد وحب الشباب والبقع الداكنة والمسام الواسعة والبشرة الدهنية.
تتضمن الدراسة المنشورة قائمة كاملة بالمكونات التي يوصي بها أطباء الجلدية لكل مشكلة جلدية.
نُشرت الدراسة في مجلة الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية، بعنوان "مكونات العناية بالبشرة التي أوصى بها أطباء الجلد التجميليون: دراسة إجماع دلفي"، واستخدمت عملية صارمة تسمى إجماع دلفي حيث قام العشرات من كبار أطباء الجلد بتقييم مكونات العناية بالبشرة على مقياس من 1 إلى 9.
بعد جولتين من التقييم والمناقشة بين الخبراء، تم إدراج المكونات التي حظيت بموافقة قوية فقط في القائمة النهائية الموصى بها.
هذه هي المرة الأولى التي يجتمع فيها الخبراء على مستوى البلاد لاختصار الكم الهائل من خيارات العناية بالبشرة، كما قال علام، وهو أيضًا طبيب أمراض جلدية وجراحة في نورث وسترن ميديسن.
وأضاف: "أردنا مساعدة الأطباء والمستخدمين العاديين على فهم المكونات التي تحظى بدعم الخبراء".
وتابع أنه عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فإن المزيد ليس بالضرورة هو الأفضل.
وقال: "استخدام الكثير من المنتجات قد يُهيّج بشرتكِ ويزيد الأمر سوءًا، فالأمر يتعلق بمعرفة المكونات الأكثر فعالية لمشاكلكِ الخاصة، والأنسب لروتينكِ اليومي".
