أعراض رئيسية لحمى الضنك لا يجب تجاهلها.. ومدة التعافي منها
حمى الضنك (حمى كسر العظام) عدوى فيروسية تنتقل من البعوض إلى البشر، ووفقًا لمنظمة الصحة العالمية، فإن حوالي نصف سكان العالم معرضون لخطر الإصابة بحمى الضنك، حيث يُقدر عدد الإصابات بها سنويًا بحوالي 100-400 مليون.
أعراض رئيسية لحمى الضنك لا يجب تجاهلها
معظم المصابين بحمى الضنك لا تظهر عليهم أعراض، ولكن بالنسبة لمن تظهر عليهم أعراض، يُرجى الاطلاع على الأعراض هنا.
- حمى شديدة (40 درجة مئوية/104 درجة فهرنهايت)
- صداع شديد
- ألم خلف العينين
- آلام في العضلات والمفاصل
- غثيان
- قيء
- تورم الغدد
- طفح جلدي
حمى الضنك الحادة: أعراض تستدعي عناية طبية فورية - ألم شديد في البطن
- قيء مستمر
- سرعة في التنفس
- نزيف من اللثة أو الأنف
- إرهاق
- أرق
- دم في القيء أو البراز
- عطش شديد
- شحوب وبرودة الجلد
- الشعور بالضعف.
مدة التعافي من حمى الضنك
يتعافى معظم المصابين خلال أسبوع إلى أسبوعين. يُصاب بعض الأشخاص بحمى ضنك حادة ويحتاجون إلى رعاية في المستشفى. في الحالات الشديدة، قد تكون حمى الضنك قاتلة.
كيفية حماية نفسك من لدغات بعوض حمى الضنك
من المهم حماية نفسك من حمى الضنك، إليك بعض الطرق لحماية نفسك:
تجنب لدغات البعوض: تنتقل حمى الضنك عن طريق بعوض الزاعجة، الذي يلدغ خلال النهار، استخدم طارد البعوض على الجلد والملابس المكشوفة لتقليل خطر لدغات البعوض.
ارتدِ ملابس تغطي الجسم بالكامل: ارتدِ قمصانًا بأكمام طويلة وسراويل طويلة وأحذية مغلقة، خاصةً عند التواجد في الهواء الطلق. الملابس ذات الألوان الفاتحة أفضل لأنها تجذب عددًا أقل من البعوض.
استخدم طارد البعوض على الجلد والملابس المكشوفة لتقليل خطر لدغات البعوض.
ارتدِ ملابس تغطي الجسم بالكامل: ارتدِ قمصانًا بأكمام طويلة وسراويل طويلة وأحذية مغلقة، خاصةً عند التواجد في الهواء الطلق، الملابس ذات الألوان الفاتحة أفضل لأنها تجذب عددًا أقل من البعوض.
استخدم الناموسيات والشبكات: نم تحت الناموسيات وركّب شبكات على النوافذ والأبواب لمنع البعوض من دخول منزلك.
تخلص من المياه الراكدة: يتكاثر بعوض الزاعجة في المياه الراكدة. لذلك، احرص دائمًا على إفراغ وتنظيف الحاويات، مثل أواني الزهور والدلاء وأحواض الطيور والمبردات، لمنع تكاثرها.
حافظ على نظافة البيئة المحيطة: تخلص من القمامة بشكل صحيح وتجنب تراكم المياه داخل منزلك وحوله. كما احرص على تنظيف المصارف والمزاريب بانتظام.
