عوامل تؤثر على سرعة نزول حليب الأم بعد الولادة
عوامل تؤثر على سرعة نزول حليب الأم بعد الولادة .. تعد الرضاعة الطبيعية الركيزة الأساسية لصحة الطفل في أشهره الأولى، فهي تمنحه الغذاء الأمثل وتعزز جهازه المناعي وتساعده على النمو بشكل سليم، الا أن بعض الأمهات قد يلاحظن بطئا في نزول الحليب بعد الولادة، الأمر الذي يثير القلق بشأن قدرة أجسامهن على إرضاع الطفل بشكل كاف.
عوامل تؤثر على سرعة نزول حليب الأم بعد الولادة
وحسب الدكتورة عبلة الألفي المشرف على المجلس القومي للسكان ، فنزول حليب الام يتأثر بعدة عوامل متشابكة، بعضها يتعلق بالحالة الجسدية للأم وبعضها يرتبط بالظروف المحيطة بها على النحو التالى:
طريقة الولادة، إذ تعتبر من أبرز العوامل المؤثرة على سرعة نزول الحليب في الولادة الطبيعية يبدأ الجسم بإفراز الهرمونات المسؤولة عن إنتاج الحليب بشكل أسرع، بينما قد تتأخر هذه العملية قليلا في حالات الولادة القيصرية نتيجة التخدير أو الألم الذي يحد من قدرة الأم على إرضاع طفلها فور الولادة.
الهرمونات، حيث تتحكم بشكل مباشر في إفراز الحليب، فهرمون البرولاكتين مسؤول عن إنتاج اللبن، بينما هرمون الأوكسيتوسين يساعد على دفعه إلى القنوات اللبنية وي خلل في مستويات هذه الهرمونات، سواء بسبب الإجهاد أو بعض الأدوية، قد يؤدي إلى تأخر نزول الحليب أو قلة كميته.
الرضاعة المبكرة والمتكررة، وشير دراسات إلى أن وضع الطفل على الثدي خلال الساعة الأولى بعد الولادة يحفز نزول الحليب بشكل أسرع،كما أن تكرار الرضاعة في الأيام الأولى يزيد من التحفيز الطبيعي للثدي، ما يعزز إنتاج اللبن بكميات كافية لتلبية احتياجات الرضيع.
التغذية السليمة للأم المرضع ، حيث ان التغذية السليمة للأم المرضع تلعب دورا في نزول الحليب وبالتالى نقص البروتين أو قلة شرب الماء والسوائل قد يؤدي إلى بطء في الإدرار، ولذا ينصح الأطباء، الأمهات بتناول وجبات متوازنة تحتوي على البروتينات والخضروات الطازجة والفواكه، مع شرب ثمانية أكواب على الأقل من الماء يوميا.
الحالة النفسية، والتوتر الشديد والقلق بعد الولادة قد يعرقلان إفراز هرمون الأوكسيتوسين المسؤول عن تدفق الحليب ولذلك يعد الدعم النفسي من الأسرة وتشجيع الأم على الراحة والاسترخاء عاملا رئيسيا في تعزيز الرضاعة الطبيعية.
في بعض الحالات الطبية، إذ قد توجد حالات مرضية تؤثر على سرعة نزول الحليب مثل مشاكل الغدة الدرقية أو تكيس المبايض أو الإصابة بالسكري فهذه الحالات تتطلب متابعة طبية دقيقة وخطة غذائية مناسبة لضمان استمرار الرضاعة الطبيعية بأمان.
