الإثنين 20 يوليو 2026 الموافق 06 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

تأثير مكملات الحديد الثلاثية على صحة الأمعاء

الجمعة 17/أكتوبر/2025 - 11:23 ص
 صحة الأمعاء
صحة الأمعاء


فقر الدم الناجم عن نقص الحديد حالة شائعة تُصاحبها أعراض التعب والصداع والرغبة الشديدة في تناول الثلج.

إلا أن مكملات الحديد الفموية المستخدمة لعلاجه قد تُخلّف وراءها فائضًا من الحديد، مما يُسبب التهابًا واضطرابًا في المعدة.

يُجمع مكمل غذائي جديد نُشر في مجلة ACS Applied Materials & Interfaces بين الحديد والبريبايوتكس والبروبيوتكس.

وفي التجارب، نجح هذا العلاج في استعادة مستويات الحديد في الدم لدى الفئران المصابة بفقر الدم دون إثارة أي استجابة التهابية أو اختلال توازن ميكروبات الأمعاء.

"من خلال تطوير توصيل الحديد القائم على المواد الحيوية، يقدم هذا البحث نهجًا تحويليًا لمعالجة فقر الدم، مما يساهم بشكل مباشر في تحسين التغذية والصحة العامة على المدى الطويل"، كما يوضح بونام ساجار، أحد مؤلفي الدراسة.

فقر الدم

فقر الدم هو حالة نقص خلايا الدم الحمراء اللازمة لنقل الأكسجين إلى الجسم.

قد يكون سببه عدوى، أو عوامل وراثية، أو نقص في التغذية، أي نقص الحديد في النظام الغذائي.

لعلاج فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، يصف الأطباء عادةً مكملات الحديد الفموية.

مع ذلك، لا يمتص الجسم سوى كمية ضئيلة جدًا من الحديد الموجود في الأقراصK وأي كمية متبقية من الحديد قد تُسبب خللًا في ميكروبيوم الأمعاء، مما يؤدي إلى تهيج و/أو التهاب في الأمعاء.

نتيجةً لذلك، تُوصف مكملات الحديد أحيانًا مع البروبيوتيك للمساعدة على تكاثر البكتيريا النافعة.

سبق للعلماء دمج مكملات الحديد مع البروبيوتيك في خيار علاجي واحد.

الآن، طوّر ساجار ونيتين كومار سين[ال وزملاؤهما هذا النهج بإضافة البريبايوتكس - وهي في الأساس غذاءٌ لبكتيريا البروبيوتيك - لإنتاج مكمل حديد ثلاثي المكونات، قد يكون أكثر فعالية من الخيارات المتاحة.

قام الباحثون بدمج الألياف الغذائية من الدخن (نوع من الحبوب)، وبكتيريا البروبيوتيك Lactobacillus rhamnosus، ومركب يحتوي على الحديد لتكوين هذا المكمل الغذائي.

في الاختبارات، حددوا التوافق الحيوي للعلاج الثلاثي الأجزاء في مزارع الخلايا البشرية، وأثبتوا فعاليته لدى الفئران المصابة بفقر الدم الناجم عن نقص الحديد.

بعد أسبوعين، أظهرت الفئران التي تناولت هذا المكمل الغذائي النتائج التالية:

استعادة مستويات الهيموجلوبين (الجزيء الأساسي المحتوي على الحديد في خلايا الدم الحمراء).

إفراز كميات من الحديد مماثلة لتلك الموجودة في مجموعة التحكم من الفئران غير المصابة بفقر الدم، مما يدل على امتصاص الحديد بنجاح من قبل الجسم.

أشارت الزيادة في تنظيم الجينات المرتبطة بنقل الحديد عبر خلايا الدم الحمراء إلى استعادة عملية التمثيل الغذائي للحديد.
استجابة التهابية طفيفة في القولون.

استعادة أعداد البكتيريا المعوية المفيدة مقارنة بتلك الموجودة لدى الفئران المصابة بفقر الدم.

ورغم أن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات، يقول الباحثون إن هذا العمل الأولي يوفر خيار علاج أكثر فعالية لمكملات الحديد، والذي يمكن أن يقلل من الآثار الجانبية ويعزز الصحة العامة.