التسمم الغذائي أثناء الحمل| تعرف على الأعراض والمضاعفات.. والعلاجات المنزلية المتاحة
من الشائع الإصابة بالغثيان الصباحي أثناء الحمل، ولكن في بعض الأحيان قد تكون الأعراض ناتجة عن شيء آخر - التسمم الغذائي، كيف يمكنكِ معرفة ما إذا كان المرض الذي تعانين منه ناتجًا عن تسمم غذائي؟
أعراض التسمم الغذائي أثناء الحمل
قد يكون من الصعب تحديد ما إذا كان التسمم الغذائي هو سبب مرضك. ففي بعض الأحيان، قد تُسبب الجراثيم الموجودة في الطعام المرض فورًا، وفي أحيان أخرى، تبقى هذه الجراثيم في جسمك لأيام أو حتى أسابيع قبل ظهور الأعراض.
عادة ما يسبب ذلك ما يلي:
- ألم في المعدة
- التقيؤ
- إسهال
- مغص في المعدة
- جفاف
غالباً ما يشعر المصابون بالتسمم الغذائي وكأنهم مصابون بالإنفلونزا، لأنهم قد يعانون من الحمى والصداع وآلام الجسم بالإضافة إلى الأعراض الأخرى.
العلاجات المنزلية للتسمم الغذائي أثناء الحمل
عندما تكونين حاملاً، فإن الأمر لا يقتصر على حماية صحتك فقط. فبعض حالات التسمم الغذائي قد تُشكل مشاكل لجنينك ، الذي لا يزال جهازه المناعي غير قوي بما يكفي لمقاومة الجراثيم.
عند ظهور أعراض تشبه أعراض التسمم الغذائي، اتصل بطبيبك فوراً، سيساعدك الطبيب في تحديد ما إذا كان تسمماً غذائياً، وإذا كان كذلك، فما سببه المحتمل.
قد تتمكن من السيطرة على الأعراض في المنزل بتوجيهات طبيبك. مع ذلك، إذا كنت تعاني من القيء والإسهال، فقد تحتاج إلى علاج في عيادة الطبيب أو حتى في المستشفى، لا تتناول أي أدوية بدون وصفة طبية قبل استشارة طبيبك.
إذا كانت حالتك خفيفة بما يكفي للعلاج في المنزل، فاحرص على الراحة وشرب السوائل بكثرة. تناول السوائل بأي طريقة ممكنة: مكعبات الثلج، رشفات صغيرة من الماء أو السوائل الصافية ، أو بشرب مشروب رياضي يحتوي على الإلكتروليتات.
انتظر حتى تتأكد من توقف القيء تمامًا قبل محاولة تناول الطعام. ابدأ بتناول الطعام ببطء، واختر الأطعمة الخفيفة وغير الدهنية.
مضاعفات التسمم الغذائي أثناء الحمل
بعض أنواع التسمم الغذائي تشكل خطراً كبيراً على جنينك.
إذا أُصبتِ بداء الليستريات، فقد لا تظهر عليكِ أي أعراض على الإطلاق. ومع ذلك، يمكنكِ نقل العدوى إلى طفلكِ. وهذا قد يُسبب مشاكل صحية خطيرة مثل:
- شلل
- العمى
- النوبات
- مشاكل في الدماغ أو القلب أو الكلى
في أسوأ الأحوال، يمكن أن يتسبب داء الليستريات في الولادة المبكرة ، وانخفاض وزن المولود، وحتى الإجهاض أو ولادة جنين ميت.
يمكن أن ينتقل مرض السالمونيلا أيضًا إلى طفلك ويعرضه لخطر الإصابة بمضاعفات خطيرة مثل التهاب السحايا .
قد تُسبب بكتيريا كامبيلوباكتر الإجهاض إذا أُصبتِ بها في بداية الحمل، كما أنها تُشكل خطراً كبيراً إذا أُصبتِ بها أثناء الولادة وانتقلت إلى مولودكِ الجديد، قد تُهدد العدوى حياة الرضيع.
بالنسبة لك، فإن أكثر المضاعفات شيوعاً للتسمم الغذائي بشكل عام هي الجفاف. كما أن بعض الأمراض المنقولة بالغذاء، وخاصةً بكتيريا الإشريكية القولونية، قد تسبب تلفاً في الكلى.
