الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟.. ألم حاد ومفاج خلف الفخذ أبرزها

الأحد 15/فبراير/2026 - 09:07 م
ما هي أعراض إصابة
ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟


ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟.. تعد إصابة العضلات المأبضية من أكثر إصابات الأطراف السفلية شيوعًا بين الرياضيين والأشخاص الذين يبذلون مجهودًا بدنيًا مفاجئًا أو متكررًا، فهيا نتعرف خلال السطور القادمة على ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟.

ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟

ولمن يرغب في معرفة إجابة سؤال ما هي أعراض إصابة العضلات المأبضية؟، فحسبما ذكره موقع"مايو كلينك" الطبي، تضم العضلات المأبضية ثلاث عضلات تمتد على طول الجزء الخلفي من الفخذ، وتلعب دورًا أساسيًا في ثني الركبة ومد مفصل الورك. 

وعندما تتعرض هذه العضلات للشد أو التمزق، تظهر مجموعة من الأعراض التي تتدرج في شدتها بحسب درجة الإصابة، وهي على النحو التالي:

ألم حاد ومفاجئ خلف الفخذ

يعد الألم المفاجئ والحاد في المنطقة الخلفية للفخذ أبرز علامة على إصابة العضلات المأبضية. 

وغالبًا ما يصف المصاب هذا الألم بأنه طعنة قوية أو إحساس بالتمزق عند حدوث الإصابة، وخاصة أثناء الجري السريع أو القفز أو التوقف المفاجئ. 

وقد يسمع بعض الأشخاص صوت طقطقة أو يشعرون بإحساس تمزق لحظي عند حدوث الإصابة، وهو مؤشر شائع على شد أو تمزق في الألياف العضلية.

تورم سريع وألم عند اللمس

وفي خلال ساعات قليلة من الإصابة، يبدأ التورم بالظهور في المنطقة المصابة نتيجة الالتهاب الداخلي وتمزق الأنسجة. 

ويصاحب ذلك حساسية واضحة عند لمس الجزء الخلفي من الفخذ، فيشعر المصاب بألم متزايد عند الضغط الخفيف على المنطقة، وقد يمتد الألم إلى أعلى الساق أو أسفلها بحسب موضع الإصابة وشدتها.

شخص يعاني من إصابة العضلات المأبضية

ظهور كدمات وتغير لون الجلد

ومن الأعراض الشائعة كذلك ظهور كدمات أو تغير في لون الجلد نتيجة نزيف داخلي في الأنسجة العضلية. وقد تتحول المنطقة المصابة إلى لون أزرق أو أرجواني خلال يوم أو يومين من الإصابة، وهي علامة تشير إلى تمزق في الألياف العضلية أو الأوعية الدموية الدقيقة داخل العضلة.

ضعف في العضلات وصعوبة في الحركة

كما يشعر كثير من المصابين بضعف واضح في قوة الساق المصابة، وقد يواجهون صعوبة في ثني الركبة أو مد الساق بشكل طبيعي. 

وفي الحالات المتوسطة أو الشديدة، قد يصبح الضغط على الساق مؤلمًا للغاية، ما يحد من القدرة على المشي أو الوقوف لفترات طويلة. 

كما قد يلاحظ المصاب تراجعًا في الأداء الحركي أو عدم القدرة على ممارسة الأنشطة اليومية المعتادة.

جدير بالذكر أن شدة الأعراض تتفاوت باختلاف درجة الإصابة كما يلي:

  • في الحالات البسيطة، يقتصر الأمر على شد عضلي خفيف مع ألم محدود يمكن تحمله. 
  • أما في الحالات المتوسطة، فتظهر تمزقات جزئية في الألياف العضلية مصحوبة بتورم وكدمات وضعف في الحركة. 
  • بينما تتسم الحالات الشديدة بتمزق كامل في العضلة، ما يؤدي إلى ألم شديد وفقدان واضح للقدرة على استخدام الساق المصابة.

ويمكن التعامل مع الشد العضلي البسيط من خلال الراحة والكمادات الباردة ورفع الساق المصابة، ولكن ينصح بزيارة الطبيب في حالات محددة، منها :

  • عدم القدرة على تحمل أي وزن على الساق المصابة.
  • أو العجز عن المشي لأكثر من أربع خطوات دون ألم شديد.
  •  أو استمرار التورم والكدمات بشكل متزايد.

 كما يستوجب التقييم الطبي الفوري ظهور ضعف شديد في العضلات أو تشوه واضح في شكل الفخذ.

ويساعد التعرف المبكر على أعراض إصابة العضلات المأبضية في تقليل المضاعفات وتسريع عملية التعافي.