عدم انتظام الدورة الشهرية| تعرف على الأسباب.. وأبرز الأعراض
الخميس 19/فبراير/2026 - 06:02 ص
تختلف الدورة الشهرية الطبيعية من امرأة لأخرى، كما أنها تتغير باختلاف مراحل الحياة. فمثلاً، مع اقتراب سن اليأس، قد تصبح الدورة الشهرية غير منتظمة، كذلك، تؤثر عوامل أخرى كالتوتر والمرض وبعض الأدوية على انتظام الدورة الشهرية ومدتها، بالإضافة إلى غزارة أو خفة الدورة.
أعراض عدم انتظام الدورة الشهرية
تشمل بعض العلامات التي قد تدل على عدم انتظام الدورة الشهرية ما يلي:
- تباعد فترات الحيض أقل من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا
- انقطاع الدورة الشهرية لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر
- الحاجة إلى استخدام فوطة صحية أو أكثر أو سدادة قطنية واحدة في الساعة
- نزيف أكثر أو أقل بكثير من المعتاد
- فترة تستمر لأكثر من سبعة أيام
- تتميز الدورة الشهرية باختلافها الكبير من شهر لآخر.
- الشعور بألم شديد، وتقلصات، وغثيان، وقيء أثناء الدورة الشهرية
- حدوث نزيف أو تنقيط دموي بين فترات الحيض
إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض، فحدد موعدًا للتحدث مع طبيبك.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
هناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية، مثل:
- البلوغ: خلال فترة البلوغ، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تصبح دورتك الشهرية منتظمة.
- انقطاع الطمث: مع اقترابك من سن انقطاع الطمث، تتقلب مستويات الهرمونات لديك، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
- الحمل: غالباً ما يكون انقطاع الدورة الشهرية علامة مبكرة على الحمل.
- وسائل منع الحمل الهرمونية: قد تسبب بعض وسائل منع الحمل نزيفاً غير منتظم.
- تغيرات الوزن: فقدان أو اكتساب الكثير من الوزن قد يؤثر على دورتك الشهرية.
- التوتر والقلق: يمكن أن يؤثر التوتر العاطفي على مستويات الهرمونات وانتظام الدورة الشهرية.
- الإفراط في ممارسة الرياضة: قد يؤثر الإفراط في التدريب على الدورة الشهرية، وهذا أكثر شيوعاً بين الرياضيات.
- متلازمة تكيس المبايض (PCOS): تسبب هذه الحالة اختلالات هرمونية قد تؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
- اضطرابات الغدة الدرقية: يمكن أن يؤثر كل من فرط نشاط الغدة الدرقية وقصورها على الدورة الشهرية، تتسبب هاتان الحالتان في إنتاج الغدة الدرقية كمية زائدة (فرط) أو كمية قليلة (قصور) من هرمون الغدة الدرقية.
- الأورام الليفية الرحمية: يمكن أن تسبب الأورام غير السرطانية في الرحم نزيفًا غزيرًا أو عدم انتظام الدورة الشهرية.
- الانتباذ البطاني الرحمي: تتضمن هذه الحالة نمو أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم، مما قد يسبب الألم والنزيف غير المنتظم.
