كيف تحمى الحامل نفسها من الالتهابات المهبلية؟ .. دليل الحفاظ على صحة الأم والجنين

كيف تحمى الحامل نفسها من الالتهابات المهبلية؟.. تتعرض كثير من النساء خلال فترة الحمل لتغيرات جسدية وهرمونية كبيرة، وهو ما يجعل بعض المشكلات الصحية اكثر شيوعا فى هذه المرحلة، ومن بينها الالتهابات المهبلية التى تعد من الحالات التى قد تسبب ازعاجا شديدا للحامل اذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح، حيث يرجع ذلك الى التغيرات فى مستوى الهرمونات وزيادة الافرازات المهبلية وضعف مقاومة الجسم لبعض الميكروبات.

كيف تحمى الحامل نفسها من الالتهابات المهبلية؟

وحسب موقع "الجمعية الامريكية للحمل" يؤكد الأطباء أن الوقاية من الالتهابات المهبلية خلال الحمل أمر ممكن إلى حد كبير إذا التزمت الحامل بمجموعة من العادات الصحية البسيطة التى تساعد فى الحفاظ على التوازن الطبيعى للبكتيريا النافعة داخل المهبل، وتقلل من فرص نمو الفطريات او البكتيريا الضارة.

لماذا تزداد الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟

وحول لماذا تزداد الالتهابات المهبلية أثناء الحمل؟، فخلال الحمل يحدث ارتفاع ملحوظ فى هرمونى الاستروجين والبروجستيرون، وهو ما يؤدى الى زيادة الافرازات المهبلية وتغير درجة الحموضة فى المهبل، وهذه التغيرات قد تخلق بيئة مناسبة لنمو الفطريات او البكتيريا المسببة للالتهابات، كما أن جهاز المناعة لدى الحامل يمر ببعض التغيرات الطبيعية حتى يتمكن الجسم من تقبل الجنين، وهو ما قد يجعل الجسم أكثر عرضة لبعض انواع العدوى، ولهذا السبب ينصح الاطباء بضرورة الانتباه لاى اعراض غير طبيعية مثل الحكة الشديدة أو تغير لون الافرازات أو ظهور رائحة غير معتادة.

فوائد النظافة الشخصية 

وتعد النظافة الشخصية من اهم وسائل الوقاية من الالتهابات المهبلية، حيث ينصح الأطباء بغسل المنطقة الحساسة يوميا بالماء الفاتر مع استخدام غسول طبى مخصص لهذه المنطقة، إذا أوصى به الطبيب، مع تجنب استخدام الصابون المعطر او المنتجات التى تحتوى على مواد كيميائية قوية، كما يفضل تجفيف المنطقة جيدا بعد الغسل لأن الرطوبة الزائدة تساعد على نمو الفطريات، وينصح أيضا بتغيير الملابس الداخلية يوميا واختيار الملابس القطنية التى تسمح بتهوية جيدة وتقلل من التعرق والرطوبة.

تجنب العدوى

وهناك بعض العادات اليومية التى قد تزيد من احتمال الاصابة بالالتهابات المهبلية دون ان تنتبه الحامل لذلك، ومن بين تلك العادات ارتداء الملابس الضيقة لفترات طويلة، أو استخدام الفوط الصحية لفترات طويلة دون تغييرها.

ويحذر الاطباء من استخدام الدش المهبلى بشكل عشوائى، لانه قد يؤدى الى اختلال التوازن الطبيعى للبكتيريا النافعة داخل المهبل، وهو ما يزيد فرص حدوث الالتهابات بدلا من الوقاية منها.