فوائد مكونات ثمرة المانجو للوزن والأمعاء
كشفت دراسة علمية حديثة أن مكونات ثمرة المانجو، بما في ذلك اللب والقشرة والبذور، تلعب أدوارًا مختلفة في تحسين صحة الأمعاء وتعزيز عمليات الأيض داخل الجسم.
فوائد مكونات ثمرة المانجو للوزن والأمعاء
وخلال تجارب مخبرية أُجريت على فئران، قام الباحثون بتقديم مستخلصات من لب المانجو وقشرها وبذورها لمدة 30 يومًا، بهدف دراسة تأثير كل جزء من الثمرة على الوزن وصحة الجهاز الهضمي.
بالإضافة إلى ذلك، كشفت النتائج أن جميع مستخلصات المانجو ساهمت في خفض وزن الفئران، إلا أن التأثير كان أكثر وضوحًا عند استخدام مستخلصي القشرة والبذور.
كما أظهرت الدراسة أن مستخلصي اللب والقشرة أحدثا تغييرات ملحوظة في تركيبة البكتيريا النافعة في الأمعاء، إضافة إلى تحسينات في العمليات الأيضية.
وفي السياق ذاته، لم يُظهر مستخلص البذور تأثيرًا كبيرًا على نواتج الأيض داخل الأمعاء، لكنه ارتبط بتغيرات في مسارات إنتاج الهرمونات الستيرويدية، ما يشير إلى تأثير مباشر على الجسم بعد امتصاصه.
ووفق الدراسة، خلص الباحثون إلى أن قشرة المانجو تُعد الأكثر فعالية في تنظيم عمليات الأيض، خاصة فيما يتعلق باستقلاب الدهون ومركبات أخرى مهمة، مما يجعلها عنصرًا واعدًا في دعم فقدان الوزن.
كما أشار الفريق البحثي إلى أن هذه النتائج قد تفتح الباب أمام الاستفادة من جميع أجزاء ثمرة المانجو، وليس اللب فقط، حيث يمكن استخدام القشرة والبذور في تطوير مكونات غذائية وظيفية تدعم صحة الأمعاء وتساعد في تحسين التمثيل الغذائي.
