ما هو علاج الزكام؟.. تعرف على دور استنشاق البخار المتصاعد من المياه المغلية
يُعد الزكام من أشد الأعراض إزعاجًا للمصابين به، وغالبًا ما يصيب الذين يعانون من ضعف المناعة بشكل عام، وعدم قدرة الجسم على الدفاع عن نفسه ضد هجمات الأمراض.
ما هو علاج الزكام؟
وللإجابة عن سؤال ما هو علاج الزكام؟، يوضح الدكتور أحمد إبراهيم، استشاري الأنف والأذن والحنجرة، أن علاج هذا العرض المزعج يتم من خلال استخدام طرق طبيعية مساعدة مع الأدوية التى يصفها الطبيب المختص، لأنها من الأعراض التى قد تظل ملازمة للمريض فترة ليست قصيرة، ولذلك فإن الاستنشاق يساعد على التخلص منه وعلاجه، وتفتيح الأنف للقدرة على التنفس بشكل مريح شديدة.
ويشير إلى أنه من أهم طرق الاستنشاق، التركيز على استنشاق البخار المتصاعد من المياه المغلية، كما يمكن الاستعانة بالبابونج كأفضل زهرة تساعد على تفتيح الأنف وعلاجها، أو شم الرذاذ المتطاير من رائحة البصل القوية، أو استغلال المياه المالحة فى الاستنشاق والمضمضة وهى عبارة عن ماء مغلى مضاف إليه بعض الملح الذائب.
علاج للزكام في المنزل
وعن علاج للزكام في المنزل، يقول استشاري الأنف والأذن والحنجرة:" استنشاق المياه الدافئة أثناء الوضوء له أهمية، إذ يساعد كثيرًا على التخلص من الزكام والتنفس بشكل جيد".
ما هو الزكام ؟
ويلفت الدكتور أحمد إبراهيم، الانتباه إلى أن الزكام الذي يعد عرض أحد الأعراص المزعجة للإصابة بالبرد، وتتفاوت شدة الإصابة به بين مريض لآخر، يكون عبارة عن انسداد يشعر به المريض فى إحدى فتحتى الأنف أو كليهما، مما يجعله يعانى من صعوبة التنفس بجانب سيلان من الأنف، وأحيانًا يكون هناك وجع واحتقان في الحلق.
مشروبات لعلاج الزكام
وتتعدد مشروبات علاج الزكام، والتي تفيد في القضاء عليه والتخلص منه ىسريعًا، ومن أبرزها:
- الإكثار من تناول المياه.
- أو تناول مشروب الزنجبيل.
- أو تناول الماء مع الليمون والعسل.
- فضلًا عن تناول الشوربة الدافئة.
- أو مشروب مغلي الزعتر.
