ماذا تفعل مشروبات الطاقة بأجسام الأطفال والمراهقين؟.. استشارى يحذر

ماذا تفعل مشروبات الطاقة بأجسام الأطفال والمراهقين؟.. انتشرت مشروبات الطاقة في الأونة الأخيرة بين الاطفال والمراهقين، في ظل حملات تسويقية مكثفة توحي بقدرتها على تعزيز النشاط والتركيز، غير أن التحذيرات العلمية تكشف ان هذه المشروبات قد تتحول من مصدر وهمي للطاقة الى خطر حقيقي يهدد صحة الاجيال الصغيرة.

ماذا تفعل مشروبات الطاقة بأجسام الأطفال والمراهقين؟

وحذر الدكتور كريم جمال ، خبير التغذية العلاجية، من ان مشروبات الطاقة تمثل عبئا كبيرا على القلب والجهاز الدوري لدى الاطفال، مشيرا فى تصريحات اعلامية، إلى انها قد تؤدي الى مضاعفات صحية خطيرة قد تصل في بعض الحالات الى الوفاة. 

ويؤكد أن اجسام الاطفال في مراحل النمو تكون اكثر حساسية تجاه المنبهات، مما يجعل تأثير هذه المشروبات مضاعفا مقارنة بالبالغين.

جرعات مرتفعة من السكر والكافيين

وتحتوي عبوة واحدة من مشروبات الطاقة على كميات كبيرة جدا من السكر، قد تتجاوز 10 ملاعق، الى جانب نسب مرتفعة من الكافيين تعادل فنجانين من القهوة او اكثر، وهذه التركيبة تمثل خطرا مباشرا على صحة الاطفال، حيث تؤدي إلى اضطراب في وظائف الجسم، خاصة مع الاستهلاك المتكرر.

ويشير الدكتور كريم جمال الى ان تلك الجرعات العالية قد تدفع الجسم الى حالة من الاجهاد السريع، حيث يرتفع مستوى الطاقة بشكل مفاجئ ثم ينخفض بصورة حادة، ما يؤثر سلبا على التركيز والحالة المزاجية.

تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم

ومن أخطر التأثيرات التي رصدها الأطباء لمشروبات الطاقة، هي تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم بشكل مفاجئ، حيث كشف عن حالات وصلت فيها قراءات الضغط الى 150 نتيجة استهلاك مشروبين من الطاقة يوميا، وهو ما يعكس حجم الخطر الذي قد يتعرض له المراهقون.

كما حذر من ان بعض الشباب يلجأون الى تناول أكثر من عبوة يوميا بهدف زيادة التركيز، وهو اعتقاد خاطئ قد يؤدي الى مضاعفات خطيرة مثل الجلطات في القلب او المخ.

السكر في الجسم طاقة أم عبء؟

وفي سياق متصل، أوضح الدكتور كريم جمال أن الجسم لا يحتاج إلى تناول السكر بشكل مباشر، اذ ان جميع الاطعمة التي تحتوي على كربوهيدرات تتحول داخل الجسم الى جلوكوز، وهو المصدر الاساسي للطاقة، غير أن الافراط في تناول السكر يؤدي الى ارتفاع سريع في مستوى السكر في الدم، يعقبه هبوط حاد، ما يسبب فقدان التركيز والاجهاد، ويزيد الرغبة في تناول المزيد من السكريات، في دائرة ضارة يصعب كسرها.