علاج ضربة الشمس عند الأطفال.. إجراءت بسيطة تجنبك مخاطر كثيرة
علاج ضربة الشمس عند الأطفال .. مع ارتفاع درجات الحرارة، تزداد مخاطر تعرض الأطفال للإجهاد الحراري وضربة الشمس، خاصة أثناء اللعب تحت أشعة الشمس المباشرة أو البقاء لفترات طويلة في أماكن مرتفعة الحرارة وضعيفة التهوية.
علاج ضربة الشمس عند الأطفال
وحسب الدكتور محمد سعد، أخصائي الأطفال والباطنة ، فالأطفال أكثر عرضة للإصابة بضربة الشمس مقارنة بالبالغين، بسبب ضعف قدرة أجسامهم على تنظيم درجة الحرارة، وهو ما يستدعي التدخل السريع عند ظهور الأعراض الأولى لتجنب المضاعفات الخطيرة.
وأشار أخصائي الأطفال والباطنة إلى أنه يمكن التعامل مع الطفل من خلال مجموعة من الخطوات البسيطة والفعالة، والتى من أبرزها:
- إبعاد الطفل عن أشعة الشمس ونقله إلى مكان جيد التهوية أو مكيف الهواء، مع الحرص على إراحته وعدم بذل أي مجهود بدني.
- تخفيف ملابس الطفل.
- استخدام كمادات ماء بارد على الجبهة والرقبة وتحت الإبطين.
- مسح الجسم بالماء الفاتر للمساعدة في خفض الحرارة.
- إعطاء الطفل كميات كافية من الماء أو العصائر الطبيعية والسوائل المحتوية على الأملاح لتعويض ما فقده الجسم بسبب التعرق.
- تجنب المشروبات الغازية أو شديدة البرودة.
- متابعة حرارة الطفل باستمرار، وفي حال استمرار ارتفاع الحرارة أو زيادة الأعراض يجب التوجه إلى الطبيب على الفور.
- الراحة الكاملة حتى يستعيد الطفل جسمه توازنه الطبيعي، مع تجنب التعرض للحرارة مرة أخرى خلال نفس اليوم.
ما هي ضربة الشمس عند الأطفال؟
وضربة الشمس عند الأطفال تعد من الحالات الطارئة التي تحدث نتيجة ارتفاع حرارة الجسم بشكل كبير بسبب التعرض المباشر للشمس أو الطقس الحار لفترة طويلة، مع فقدان الجسم كميات كبيرة من السوائل والأملاح وقد تؤدي إلى اضطرابات خطيرة في وظائف الجسم إذا لم يتم التعامل معها بسرعة؛ ولذا يحذر الأطباء من تجاهل العلامات المبكرة للإجهاد الحراري، لأن تطور الحالة قد يؤدي إلى فقدان الوعي أو التشنجات لدى الطفل.
أعراض ضربة الشمس الخفيفة
وحول أعراض ضربة الشمس الخفيفة، فإنها تبدأ بعدد من الأعراض التي تظهر تدريجيا على الطفل، وتعد مؤشرا على ضرورة التدخل السريع قبل تفاقم الحالة ومن أبرز الأعراض:
- ارتفاع بسيط في درجة حرارة الجسم.
- الشعور بالإرهاق والتعب الشديد.
- احمرار الوجه وسخونة الجلد.
- زيادة التعرق في بداية الحالة.
- الصداع والدوخة.
- العطش الشديد وجفاف الفم.
- الغثيان أو الرغبة في القيء.
- سرعة ضربات القلب والتنفس.
- ضعف التركيز أو الشعور بالخمول.
وفي بعض الحالات قد يصبح الطفل سريع الانفعال أو يبكي بصورة متكررة بسبب شعوره بعدم الراحة والإنهاك.
متى تصبح ضربة الشمس خطيرة؟
وهناك علامات تصبح فيها ضربة الشمس خطيرة وتستدعي التدخل الطبي الفورى، مثل:
- ارتفاع شديد في درجة الحرارة.
- فقدان الوعي أو الإغماء.
- التشنجات.
- توقف التعرق رغم سخونة الجسم.
- صعوبة التنفس.
- القيء المستمر.
نصائح للوقاية من ضربة الشمس عند الأطفال
وللحد من خطر الإصابة بضربة الشمس عند الأطفال، ينصح باتباع عدد من التدابير، ومن أهمها:
- تجنب خروج الأطفال وقت الذروة.
- الحرص على شرب الماء باستمرار.
- ارتداء الملابس القطنية الخفيفة.
- استخدام القبعات أثناء الخروج.
- عدم ترك الأطفال داخل السيارات المغلقة.
- توفير أماكن مظللة أثناء اللعب خارج المنزل.
