كيف تتجنب مخاطر الهاتف أثناء القيادة؟ .. عادات بسيطة تحميك من اصابات الحوادث

كيف تتجنب مخاطر الهاتف أثناء القيادة؟ .. الهاتف المحمول أصبح من أكثر الأدوات استخداما في الحياة اليومية، إلا أن وجوده داخل السيارة قد يتحول إلى مصدر خطر حقيقي إذا استخدم أثناء القيادة، فبين الرد على المكالمات، وقراءة الرسائل، وتصفح تطبيقات التواصل الاجتماعي، يفقد السائق جزءا كبيرا من تركيزه، وهو ما يزيد احتمالات وقوع الحوادث المرورية التي قد تسفر عن خسائر بشرية ومادية جسيمة.

كيف تتجنب مخاطر الهاتف أثناء القيادة؟ 

وحسب موقع "المكتبة الوطنية الامريكية للطب" فالقيادة تحتاج انتباها كاملا واستجابة سريعة لكل ما يحدث على الطريق، ولذلك فإن أي انشغال بالهاتف، حتى لو استغرق ثوان معدودة، قد يكون كافيا لوقوع حادث يصعب تدارك نتائجه، ومن هنا تأتي أهمية الالتزام بمجموعة من العادات البسيطة التي تساعد على تقليل مخاطر استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة، وتحافظ على سلامة السائق والركاب ومستخدمي الطريق ومن هذه العادات:

ضبط الهاتف على الوضع الصامت

فمن أسهل الخطوات التي يمكن اتخاذها قبل تشغيل السيارة، ضبط الهاتف على الوضع الصامت أو تقليل مستوى التنبيهات، حتى لا يتشتت انتباه السائق مع كل مكالمة أو إشعار جديد، فكثير من السائقين يشعرون برغبة تلقائية في النظر إلى الهاتف بمجرد سماع صوت الإشعار، وهو ما يؤدي إلى تحويل الانتباه عن الطريق ولو للحظات، لذلك فإن إيقاف التنبيهات قبل الانطلاق يساعد على الحفاظ على التركيز طوال الرحلة.

تفعيل خاصية عدم الإزعاج أثناء القيادة

وتوفر معظم الهواتف الذكية حاليا خاصية عدم الإزعاج أثناء القيادة، وهي ميزة تساعد على منع المكالمات والإشعارات أو الحد منها خلال القيادة، مع إمكانية إرسال ردود تلقائية لإبلاغ المتصل بأن المستخدم يقود السيارة ولا يستطيع الرد في الوقت الحالي، ويساعد تفعيل هذه الخاصية على تقليل عوامل التشتيت، ويمنح السائق فرصة للتركيز الكامل على الطريق دون انقطاع.

عدم الرد على المكالمات أثناء السير

وقد تبدو بعض المكالمات مهمة أو عاجلة، لكن الرد عليها أثناء القيادة قد يعرض حياة السائق والآخرين للخطر، ولهذا ينصح بعدم إجراء أي مكالمة أو الرد عليها أثناء تحرك السيارة، وإذا كانت المكالمة ضرورية للغاية، فمن الأفضل التوقف في مكان آمن بعيدا عن حركة المرور، ثم إجراء الاتصال أو الرد على الرسائل قبل استكمال الرحلة.

تحديد الوجهة قبل الانطلاق

يعتمد كثير من السائقين على تطبيقات السير للوصول إلى وجهاتهم او ما تعرف ب "جى بي اي"، إلا أن إدخال العنوان أو تعديل المسار أثناء القيادة يمثل سببا إضافيا لتشتت الانتباه، ولذلك يفضل تحديد وجهة الرحلة قبل التحرك، والتأكد من تشغيل الإرشادات الصوتية، حتى لا يضطر السائق إلى التعامل مع الهاتف أو النظر إلى الشاشة بشكل متكرر أثناء السير.

الامساك التام بعجلة القيادة

ويعد الإمساك بعجلة القيادة بكلتا اليدين من أساسيات القيادة الآمنة، لأنه يمنح السائق قدرة أفضل على التحكم في السيارة عند حدوث أي موقف مفاجئ، أما استخدام إحدى اليدين للإمساك بالهاتف، فيقلل من سرعة رد الفعل، ويؤثر في القدرة على تغيير اتجاه السيارة أو استخدام الفرامل في الوقت المناسب، وهو ما يزيد احتمالات وقوع الحوادث.

التركيز على الطريق 

وقد يعتقد البعض أن إلقاء نظرة سريعة على الهاتف لا يمثل خطورة، لكن الواقع يؤكد أن ثوان قليلة من فقدان التركيز قد تكون كافية لتغير مجرى الرحلة بالكامل، ولهذا يجب أن يكون الطريق هو محور اهتمام السائق طوال فترة القيادة، مع تجنب أي سلوك قد يؤدي إلى تشتيت الانتباه، سواء كان استخدام الهاتف أو البحث عن أغراض داخل السيارة أو الانشغال بأي أمر آخر.