علامات الإصابة بضربة الشمس.. متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
علامات الإصابة بضربة الشمس.. مع ارتفاع درجات الحرارة خلال الصيف، تزداد مخاطر التعرض لضربة الشمس، وهي من أخطر الحالات الصحية المرتبطة بالطقس الحار، حيث قد تتطور خلال وقت قصير إلى مضاعفات تهدد الحياة إذا لم يتم التعامل معها بسرعة.
علامات الإصابة بضربة الشمس
ويؤكد الأطباء أن ضربة الشمس تختلف عن الإجهاد الحراري، لأنها تؤدي إلى ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم وتعطل آلية التبريد الطبيعية، ما يستدعي تدخلا طبيا عاجلا في كثير من الحالات.
ما هي ضربة الشمس؟
وتحدث ضربة الشمس عندما ترتفع درجة حرارة الجسم إلى أكثر من 40 درجة مئوية نتيجة التعرض المباشر لأشعة الشمس أو البقاء لفترات طويلة في أماكن شديدة الحرارة مع ضعف التهوية، وفي هذه الحالة يفقد الجسم قدرته على التخلص من الحرارة الزائدة، ما يؤثر في المخ والقلب والكلى وأعضاء أخرى، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا تأخر العلاج.
ويعد كبار السن، والأطفال، وأصحاب الأمراض المزمنة، والعاملون في الأماكن المفتوحة، والرياضيون من أكثر الفئات عرضة للإصابة بضربة الشمس.
علامات مبكرة لضربة الشمس
وتبدأ ضربة الشمس عادة بأعراض قد تبدو بسيطة، لكنها تتطور سريعا إذا استمر التعرض للحرارة ومن أبرز العلامات المبكرة لها:
- صداع شديد ومستمر.
- الشعور بالدوخة أو الدوار.
- العطش الشديد وجفاف الفم.
- الإرهاق والتعب غير المعتاد.
- الغثيان أو القيء.
- ضعف التركيز أو الشعور بالارتباك.
- تشنجات عضلية في بعض الحالات.
ويؤكد الأطباء أن التدخل في هذه المرحلة، من خلال الانتقال إلى مكان بارد وشرب السوائل وتبريد الجسم، قد يمنع تطور الحالة إلى ضربة شمس كاملة.
أعراض أكثر خطورة للإصابة بضربة الشمس
وإذا استمرت الحرارة في الارتفاع، تظهر أعراض أكثر خطورة تشير إلى الإصابة بضربة الشمس، منها:
- ارتفاع شديد في درجة حرارة الجسم.
- احمرار وسخونة الجلد، وقد يكون الجلد جافا أو مصحوبا بتعرق في بعض الحالات.
- تسارع ضربات القلب والتنفس.
- اضطراب الوعي أو التشوش الذهني.
- صعوبة في الكلام أو فقدان الاتزان.
- الإغماء أو فقدان الوعي.
- نوبات تشنج.
وهذه الأعراض مؤشر على حالة طبية طارئة تتطلب تدخلا عاجلا، لأن التأخير في العلاج قد يؤدي إلى تلف دائم في الدماغ أو الأعضاء الحيوية.
كيف تتصرف عند إصابة شخص بضربة الشمس؟
وعند الاشتباه في إصابة شخص بضربة الشمس، ينصح باتباع عدد من الخطوات السريعة لتقليل خطر مضاعفات ضربة الشمس، وتشمل:
- نقل المصاب إلى مكان مظلل أو مكيف.
- إزالة الملابس الثقيلة أو الزائدة.
- تبريد الجسم باستخدام الماء البارد أو الكمادات على الرقبة والإبطين والفخذين.
- استخدام مروحة لخفض حرارة الجسم.
- إعطاء المصاب الماء أو السوائل فقط إذا كان واعيا وقادرا على البلع.
- عدم إعطاء أي أدوية خافضة للحرارة لأنها لا تعالج سبب المشكلة.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
ويشدد الأطباء على ضرورة طلب الرعاية الطبية أو الاتصال بالإسعاف فورا في الحالات التالية:
- إذا تجاوزت درجة حرارة الجسم 40 درجة مئوية.
- عند فقدان الوعي أو حدوث إغماء.
- إذا ظهر ارتباك شديد أو تغير في السلوك.
- عند حدوث تشنجات.
- إذا استمر القيء أو تعذر شرب السوائل.
- في حال عدم تحسن الأعراض خلال دقائق من بدء تبريد الجسم.
- إذا كان المصاب طفلا أو مسنا أو يعاني مرضا مزمنا مثل أمراض القلب أو السكري أو الكلى.
