8 ممنوعات بعد شفط الدهون.. طريقة النوم وتوقيت الاستحمام والأكل المناسب

ممنوعات بعد شفط الدهون نوضحها لكم من خلال بعض النصائح الطبية التي تُسرع من عملية شفاء المريض بعد إجراء شفط الدهون، تلك العملية التجميلية التي تحقق فوائد متعددة حيث التخلص من السمنة الموضعية، والتمتع بالقوام الممشوق، وهي وسيلة لإعادة تناسق الجسم وليست وسيلة لإنقاص الوزن، ولذلك سنقدم لكم الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون، ومدة لبس المشد، وطريقة النوم، وتوقيت الاستحمام بعد العملية.

ممنوعات بعد شفط الدهون

تهدف ممنوعات بعد شفط الدهون إلى تسريع عملية الشفاء، وتحقيق النتائج المرضية للمريض، حيث التمتع بالمظهر الصحي والمتناسق بأقل قدر ممكن من الشعور بالألم طوال فترة النقاهة بعد الشفط، إذ تعتمد هذه النوعية من العمليات التجميلية على إزالة الشحوم والخلايا الدهنية المتراكمة في الجسم، باستخدام تقنيات غير جراحية في وقتنا الحالي مثل الليزر أو الفيزر الأكثر دقة في نحت الجسم.

نرصد لكم ممنوعات بعد شفط الدهون وفقا لما جاء على موقع Tajmeeli كالتالي:

عدم الاهتمام بزيارة الطبيب

تتطلب عملية شفط الدهون معرفة كافة التفاصيل الخاصة بها سواء قبل العملية أو بعدها، ولذلك يجب على المريض أن يستفسر من طبيبه الخاص كل التساؤلات المتعلقة عن سير العملية وعن فترة النقاهة المتوقعة وعن الأدوية ومواعيد الزيارة بعد عملية الشفط للاطمئنان على الجرح.

عدم ارتداء المشد الضاغط

شعور المريض بالألم ورغبته في خلع المشد الطبي من ممنوعات بعد شفط الدهون، إذ يساعد هذا المشد الضاغط على حماية منطقة العملية وتخفيف الألم فيها تدريجيا والحد من تورمها، وذلك بالمداومة على ارتدائه فترة لا تقل عن 4 أسابيع بعد شفط الدهون، ولا يتم خلعه إلا بعد استشارة الطبيب.

عدم تناول المضادات الحيوية

المضاد الحيوي من أهم الادوية التي يتم وصفها بعد العمليات الجراحية ومن بينها عملية شفط الدهون، ولذلك ينبغي الاهتمام بتناوله بالجرعة المطلوبة في مواعيد منتظمة يوميا، حتى يتم التماثل للشفاء سريعا، ويقل خطر حدوث العدوى.

عدم الاهتمام بالنظام الغذائي

الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون من أكثر النصائح المهمة لتقليل فترة الشفاء من العملية، فمن الممكن أن تعود الدهون مرة أخرى بعد عملية الشفط في حال عدم إتباع المريض لـ ممنوعات بعد شفط الدهون، وتناوله لأغذية نشوية وسكرية بإفراط، إذ يؤدي ذلك إلى تضخم الخلايا الدهنية وزيادة حجمها في جميع مناطق الجسم.

ولذلك نوضح لكم الأكل المناسب بعد عملية شفط الدهون كالتالي:

• الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون في النظام الغذائي.
• التقليل من السكريات والكربوهيدرات والدهون.
• تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة يتم تناولها على مدار اليوم.
• تناول كميات وفيرة من الماء لتسهيل حرق السعرات الحرارية.
• تناول المكملات الغذائية تحت استشارة الطبيب.

ممارسة التمارين الرياضية

التمارين الرياضية تتصدر قائمة ممنوعات بعد شفط الدهون، وخصوصا التمارين الشاقة والعنيفة التي قد تضر بمنطقة الجرح، فلا ينبغي ممارسة الرياضة إلا بعد مرور أسبوعين على الأقل من عملية الشفط، وخلال هذه الفترة يستحب أن يمشي المريض في المنزل متحركا لمنع الإصابة بالجلطات الدموية، ومن ثم يتم الرجوع للممارسة الرياضة تدريجيا بمعدل نصف ساعة يوميا للحفاظ على نتائج عملية شفط الدهون.

عدم الحرص على التدليك الليمفاوي

يجب على المريض إجراء تدليك للعقد الليمفاوية حتى تخرج السموم المحتجزة بها، وبالتالي يتم التعافي سريعا ويقل الألم وتقل أيضا احتمالات التعرض للعدوى بعد شفط الدهون، ويمكن للمريض استشارة الطبيب بشأن كيفية تدليك العقد الليمفاوية بالتفصيل.

عدم الاهتمام بنظافة الجرح

ممنوعات بعد شفط الدهون بصورة أساسية تتمثل في عدم الاهتمام بإبقاء الجرح نظيفا، لأن مسببات تلوث الجرح قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة يزيد معها الشعور بالحكة وحدوث تسريب أو نظيف أو الإصابة بالعدوى البكتيرية، ولذلك يجب الحرص على نظافة الجرح وتناول مسكنات الألم والمضاد الحيوي وعدم الاستحمام حتى لا يتعرض الجرح للماء.

التدخين

التدخين من ممنوعات بعد شفط الدهون وقبله أيضا، حيث يتلقى المريض تعليمات طبية بالتوقف عن التدخين فترة أسبوعين قبل العملية، والاستمرار في الإقلاع عن التدخين بعد العملية أيضا ولحين التعافي تماما، وذلك لأن مادة النيكوتين تحفز السعال ما يسبب الشعور بالألم في منطقة الجرح، كما أنه يسبب النزيف ويبطء من عملية الشفاء، ويرفع خطر الإصابة بالعدوى بسبب ضعف المناعة، وفوق كل ذلك يتسبب التدخين في موت خلايا الجلد ما يؤدي إلى فشل عملية شفط الدهون.

كم كيلو ينزل بعد عملية شفط الدهون

يؤكد جميع أطباء التجميل أن عملية شفط الدهون لا تندرج ضمن عمليات إنقاص الوزن، ولكنها عملية لتناسق الجسم بإزالة الدهون المتراكمة، حيث يتم شفط 5 كيلوغرامات من دهون الجسم في المنطقة التي يرغب المريض بشفط الدهون منها، وينصح بعض الجراحين بشفط كميات أقل بين 3 و4 كيلوغرامات، وفي مقابل ذلك سيخسر المريض من 3.5 إلى 5 كيلوغرامات من الدهون بعد العملية، ما يضفي الشكل المتناغم على مظهره.

مدة لبس المشد بعد عملية شفط الدهون

تتراوح مدة لبس المشد بعد عملية شفط الدهون من 3 إلى 6 أسابيع بعد العملية، حيث يتم ارتدائه طوال اليوم ولمدة 3 أسابيع، ثم يسمح طبيا بخلعه قبل النوم فقط لمدة 3 أسابيع أخرى، وتتمثل أهمية المشد الطبي في تشكيل الضغط على العضلات حتى تتخلص من السوائل الزائدة التي قد تتجمع وتؤدي للتورم، وفقا لما قاله طبيب التجميل أحمد مكاوي على صفحة عيادته الإلكترونية.

طريقة النوم بعد عملية شفط الدهون

ممنوعات بعد شفط الدهون تتمثل أيضا في النوم الخاطئ الذي يشكل حم وضغط على منطقة العملية ما يؤذي الجرح ويفاقم مضاعفاته، ولذلك ينبغي وضع وسائد مريحة خلف الظهر وفي الجانبين لتمنع المريض من التقلب أثناء النوم، كما يفضل رفع الرأس والقدمين عن مستوى الجسم، ومع المداومة على نصائح ما بعد عملية الشفط سيتماثل الجسم للشفاء سريعا وسيعاود المريض طريقة نومه المعتادة.

متى يمكن الاستحمام بعد عملية شفط الدهون

يسمح الأطباء بالاستحمام بعد عملية شفط الدهون بمدة 5 أيام تقريبا، حيث يخلع المريض المشد الضاغط فترة الاستحمام فقط مع محاولة إبعاد الماء عن منطقة العملية، وأن يتم الاستحمام في وضع الجلوس على كرسي، حيث يتم تمرير منشفة مبللة على الجسم مع تجنب منطقة شفط الدهون وما حولها، وذلك وفقا لتوصيات استشاري جراحة التجميل الدكتور إيهاب فضل.