احذر.. الحلويات تؤثر على الصحة الجنسية في رمضان
تنتشر عادة الإسراف في تناول الحلويات في رمضان بين الناس، عن طريق تناول أنواع مختلفة من أشكال تلك الحلويات، مثل البسبوسة والكنافة والقطايف وباقي أشكال الحلويات، ويتجه الكثير من الأشخاص على تناولها بكميات كبيرة بعد وجبة الإفطار خلال شهر رمضان.
ووفقًا لما نشره موقعا "WebMD" و"Mercurynews"، فإن الإفراط في تناول الحلويات قد يؤثر سلبًا على صحة الجسم، والتي تشمل الصحة الجنسية، ومن خلال التقرير التالي نوضح أضرار الحلويات الرمضانية على الصحة الجنسية.
أضرار تناول الحلويات في رمضان على الصحة الجنسية
- قلة تدفق الدم لـ الأعضاء التناسلية
تؤدي الحلويات التي يتم تناولها في رمضان إلى ارتفاع في نسبة السكر في الدم، وهو ما يتسبب في دفع الجسم إلى زيادة تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى البنكرياس، وذلك لإفراز المزيد من هرمون الإنسولين، لتنظيم مستويات الجلوكوز.
ومن خلال زيادة نسبة التدفقات الدموية الواصلة للبنكرياس، تتسبب في نقص في كمية الدم التي تصل إلى الأعضاء التناسلية، وهو ما ينتج عنه ضعف في الانتصاب عند الرجال وانخفاض في الرغبة الجنسية عند النساء.
- اضطراب الهرمونات
أوضحت دراسة تم نشرها في مجلة التحقيقات السريرية، أن تناول الحلويات يتسبب في حدوث اضطرابات هرمونية في الجسم، وذلك لما تحتويه على قدر عال من الفركتوز والجلوكوز،اللذين يوقفان عمل الجين المسئول عن تنظيم مستويات هرموني التستوستيرون والإستروجين في الجسم.
- تقلب المزاج
ينتج عن تناول الحلويات في رمضان، حدوث إضطراب في نسبة السكر في الدم، حيث يؤثر سلبيًا على الصحة النفسية، وذلك من خلال أنه يؤدي إلى تقلب المزاج وزيادة الشعور بالتوتر والقلق.
وهو ما يترتب عليه حدوث يعض التقلبات المزاجية الناتجة عن تناول الحلويات في رمضان، وهو ما يؤدي إلى حدوث انخفاض الرغبة في ممارسة العلاقة الحميمة، يأتي ذلك نتيجة أرتباط الصحة النفسية ارتباطًا وثيقًا بالنشاط الجنسي.
- انخفاض الطاقة
يتسبب تناول الكثير من الحلويات خلال شهر رمضان في خفض طاقة الجسم، يأتي ذلك نتيجة الاضطراب الذي تشهده مستويات السكر في الدم، وذلك من خلال كونها ترتفع بصورة عالية، ثم تنخفض سريعًا، وهو مما يؤدي إلى عدم القدرة على القيام بالأنشطة البدنية، والتي من ضمنها ممارسة العلاقة الحميمة، وهو ما ينتج عنه ضعف في الصحة الجنسية للرجال.
