الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

مشكلة إجهاد العين

8 طرق فعالة لتخفيف إجهاد العين.. متى تستدعي الحالة القلق؟

كيفية حماية العين من الإجهاد خلال الصيف.. نصائح مهمة