لمرضى الكلى.. خبراء يحذرون من تناول هذه الأطعمة
يؤكد خبراء الصحة على ضرورة الالتزام بنظام صحي مفيد، وبخاصة إذا كنت مريض كلى، حيث يجب المساعدة في اتباع نظام صحي للحماية من مضاعفات المرض في حالة كنت مصاب بمشاكل في الكليتين.
لمرضى الكلى.. خبراء يحذرون من تناول هذه الأطعمة
ووفقا لما نشره موقع تايمز أوف إينديا Times of India، قال خبراء الصحة إنه لابد من الحذر من تناول أطعمة لتنسيط الكلى وتحسين قدرتها على العمل بشكل جيد.
وحذر خبراء الصحة حسب ما كشفه الموقع الهندي من تناول بعض الأطعمة لمصابي أمراض الكلى للحد من المضاعفات وطرق الوقاية الصحيحة.
ووفقا لما كشفه الموقع الهندي فلابد من تفادي مخاطر الإصابة بمشاكل الكلى عن طريق تناول القليل من الملح، وعدم الإفراط في الصوديوم الذي يساهم في رفع ضغط الدم والإصابة بمشاكل في الكلى.
ونصح الخبراء باختيار المنتجات المفيدة والحبوب الكاملة وإدراجهم ضمن النظام الغذائي لمرضى الكلى، حيث يفضل الامتناع عن الأطعمة المصنعة والتي يوجد بها أملاح كثيرة.
وفي حالة كنت مريض سكر، فيجب الحذر من الإفراط في تناول السكريات لجعل الكلى تعمل بشكل أفضل والحد من ارتفاع مستويات السكر في الدم.
وأكد الموقع الهندي أنه إذا كان الشخص يعاني من مشاكل في الكلى، فيجب الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على الفوسفور والمتمثلة في منتجات الألبان، بجانب المكسرات واللحوم المصنعة والوجبات السريعة التي تضر بالكلى، لأن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفور تضر بكليتك ولا تفيدك.
أعراض الإصابة بمشاكل في الكلى
- التعب الشديد والتعرض للانيميا لأن الكلى قد تكون تعرضت للضرر ووجود مشكلة في الدم ويتعرض المريض للتعب.
- وجود ضيق في التنفس نتيجة لتحمع السائل في الرئة والإصابة بفقر الدم.
- الشعور بالدوار والضعف.
- مشكلة في التفكير وحكة شديدة في الجلد.
- ورم في اليدين والقدمين.
- وجود طعم معدني في الفم.
- رائحة الفم كريهة.
- وجود فقاعات في البول.
- البول يكون داكن.
- ألم في الظهر.
