أضرار التدخين على المخ.. وهذه فوائد الإقلاع عنه
قال الدكتور محمد يوسف الزلوعي، أخصائي طب المخ والأعصاب والعمود الفقري والطب النفسي، إنه من المعروف أن التدخين يزيد خطر الإصابة بالأمراض المختلفة، ويسبب الوفاة، ولكن الأغلب لا يعرف سبب حدوث ذلك، ولذلك سوف نتحدث عن الأضرار التي يسببها التدخين للمخ.
أضرار التدخين على المخ:
تدهور القدرات الذهنية
ذكر أخصائي طب المخ ولأعصاب، أن قدراتنا الذهنية تقل مع التقدم في السن في صورة بطء في سرعة التفكير واسترجاع المعلومات أو النسيان، وليس من الطبيعي أن يحدث ذلك في سن صغيرة، ولكن يحدث للمدخنين.
السكتات الدماغية
وأوضح محمد الزلوعي، أن نسب احتمالية الإصابة بالسكتات الدماغية ترتفع من مرتين لـ أربع مرات في المدخنين عن غير المدخنين، وبالطبع تدخين عدد سجائر أكثر يساوي خطورة أكبر.
فرص أعلى للإصابة بالسرطان
وكشف أخصائي طب المخ والأعصاب، أنه مع تعرض أنسجة الجسم المتكرر للتبغ والمخلفات الناتجة عن احتراقه من السجائر تزيد فرص حدوث أمراض سرطانية.
ضمور في حجم خلايا المخ
وذكر الزلوعي، أن التدخين يؤثر سلبيا على تكوين وصلات الخلايا العصبية ببعضها في المخ، وذلك ما ظهر عند مقارنة المدخنين بغير المدخنين من حيث حجم المخ والذي كان أقل في المدخنين.
ماذا يحدث إذا توقفت عن التدخين؟
وأشار أخصائي طب الأطفال، إلى أن الدراسات أثبتت أن الإقلاع عن التدخين يقلل فرصة الإصابة بالخرف ويحافظ على نسيج المخ ووصلاته سليمة ويقلل الإصابة من السكتات الدماغية.
بالإضافة إلى ذلك، فإن عدد مستقبلات النيكوتين تعود لطبيعته وبالتالي تقل الرغبة في شرب السجائر.
فوائد الإقلاع عن التدخين
وتحدث استشاري المخ والأعصاب، عن فوائد الإقلاع عن التدخين، وهي:
- معدل ضربات القلب بيرجع للطبيعي بعد 20 دقيقة من اخر سيجارة
- مستوي اول اكسيد الكربون (وهي مادة شديدة السمية) بتقل خلال 12 ساعة
- بتتحسن الدورة الدموية ووظائف الرئة خلال 3 شهور من الإقلاع
- تقل نسبة حدوث السكتات القلبية 50% خلال سنة
من الجدير بالذكر، أن بعد فترة من الإقلاع عن التدخين يتخلص الجسم من جميع الأثار السلبية للتدخين، وذلك وفق ما أكده الدكتور محمد الزلوعي.
