أخطاء شائعة يرتكبها مرضى الضغط المرتفع دون إدراك خطورتها.. ما هي؟
يُعد ارتفاع ضغط الدم من أكثر الأمراض القلبية انتشارًا، ويمكن أن يؤدي عدم متابعته بانتظام واتباع علاج مناسب إلى مضاعفات صحية خطيرة، رغم خطورة المرض، يرتكب العديد من المرضى أخطاء شائعة تؤثر على فاعلية العلاج وتزيد من المخاطر الصحية.
أخطاء شائعة يرتكبها مرضى الضغط المرتفع
ولفتت الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا، أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، إلى أن الخطأ الأكثر شيوعًا بين المرضى هو تجاهل التعليمات الطبية، وتجاهل النظام الغذائي.
يُنصح مرضى ارتفاع ضغط الدم باتباع حمية DASH التي تساعد في السيطرة على مستوى الضغط، لكن البعض يستمر في تناول الأطعمة المالحة، مما يؤدي إلى تفاقم الحالة.
وتشير إلى أن تناول أدوية الضغط فقط عند ارتفاعه بدلًا من الالتزام المنتظم بها هو خطأ كبير، حيث يجب على المرضى تناول الأدوية يوميًا وفقًا للجرعات الموصوفة من قبل الطبيب، حتى وإن بدا ضغط الدم طبيعيًا في بعض الأوقات.
ومن جهتها، تحذر الطبيبة من تعديل جرعات الأدوية دون استشارة الطبيب، لأن تقليل الجرعة بشكل عشوائي قد يُضعف تأثير العلاج ويجعل السيطرة على الضغط أكثر صعوبة.
وتضيف: "عند بدء العلاج، لا ينبغي للمريض أن يتوقع نتائج فورية. فالأدوية تحتاج إلى وقت حتى يبدأ تأثيرها في الظهور، وقد يتطلب ذلك من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع في المتوسط"، لذلك، التسرع في تغيير العلاج أو إيقافه بسبب عدم ملاحظة تحسن فوري يُعد خطأ شائع.
معتقدات خاطئة حول الأدوية
تشير الدكتورة فوميتشوفا إلى أن تناول الأسبرين كإجراء وقائي ليس مناسبًا لجميع مرضى الضغط المرتفع، إذ لا يُنصح به إلا في حالات معينة وباستشارة الطبيب.
تشير إلى أن استخدام الأدوية قصيرة المفعول تخفض الضغط بشكل مفاجئ وهذا قد يكون خطيرًا، وينبغي استبدالها بأنواع أخرى مناسبة للاستخدام اليومي للحفاظ على استقرار ضغط الدم وتجنب التقلبات الحادة التي قد تؤدي إلى مضاعفات.
للحفاظ على صحة القلب والسيطرة على ضغط الدم، من الضروري الالتزام بالعلاج الموصوف، واتباع نمط حياة صحي يشمل نظامًا غذائيًا متوازنًا وتقليل الملح، فضلا عن ممارسة الرياضة بانتظام واستشارة الطبيب قبل إجراء أي تعديل على الأدوية.
