أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الحمل.. تأثير الرضاعة أبرزها
على الرغم من أن سعادة إنجاب طفل لا مثيل لها، فإن فترة ما بعد الولادة قد تكون صعبة على الأم الجديدة، فمع تعاملها مع الليالي التي لا تنام فيها واختلال الهرمونات، فإن عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الحمل شائعة جدًا أيضًا، وتحدث بسبب التغيرات الهرمونية أو الرضاعة الطبيعية أو حتى مستويات التوتر العالية التي تمر بها الأم الجديدة.
وهناك العديد من الأسباب لعدم انتظام الدورة الشهرية بعد الحمل، إليك السبب وراء عدم نزول الدورة الشهرية في موعدها.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية بعد الحمل:
اختلال التوازن الهرموني
يتعرض الجسم لتغيرات هرمونية هائلة أثناء الحمل، وخاصة التقلبات في هرموني الاستروجين والبروجسترون.
بعد الولادة، قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى تستقر الهرمونات، مما يتسبب في عدم انتظام الدورة الشهرية.
حتى في الأمهات المرضعات، يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى يعود الجسم إلى مستويات الهرمونات الطبيعية، وفقًا لذلك سوف تتقلب مدة الدورة الشهرية وتدفقها.
تأثير الرضاعة والبرولاكتين
غالبًا ما تكون الرضاعة الطبيعية مسؤولة عن اضطرابات الدورة الشهرية، عندما ترضع الأم، تكون مستويات البرولاكتين لديها مرتفعة، مما يثبط إفراز الهرمونات التناسلية مثل الاستروجين والبروجسترون.
قد يتسبب القمع في تأخير التبويض أو حتى فقدان الحيض تمامًا (انقطاع الطمث الإرضاعي).
الإجهاد البدني والعاطفي
إن وقت ما بعد الولادة مرهق جسديًا وعاطفيًا للغاية للأم، يمكن أن يكون قلة النوم، والتكيف مع جدول جديد، وشفاء جسدها بعد الولادة، كلها مصادر للتوتر بالنسبة لها، يؤثر الإجهاد على منطقة تحت المهاد، وهي منطقة الدماغ التي تتحكم في إفراز الهرمونات، وهذا بدوره يمكن أن يتداخل مع التبويض والدورة الشهرية.
يمكن أن تؤدي المستويات المرتفعة من الكورتيزول بسبب الإجهاد إلى تعطيل الدورة الشهرية أيضًا، وتأخيرها وتغيير تدفقها، وفقًا لهذه الدراسة، التي نُشرت في المجلة الدولية لعلم النفس الفسيولوجي.
تعافي الرحم والشفاء بعد الولادة
بعد الولادة، ينقبض الرحم مرة أخرى إلى حجمه قبل الحمل، تعاني النساء من نزيف ما بعد الولادة لأسابيع، وهو ليس فترة بل تساقط بطانة الرحم أثناء الحمل.
يستغرق الرحم وبطانة الرحم بعض الوقت للعودة إلى حالتهما الطبيعية، مما يؤدي إلى تأخير أو اضطراب الدورة الشهرية.
وفي بعض الحالات، يمكن أن تؤثر ظروف مثل احتباس أنسجة المشيمة أو عدوى ما بعد الولادة أيضًا على إمكانية التنبؤ بالدورة الشهرية.
نقص الوزن والتغذية
يستنزف الحمل والولادة مخزون الجسم من العناصر الغذائية، وعندما يقترن ذلك بضعف الشهية يمكن أن يؤثر على صحة الدورة الشهرية.
يمكن أن يؤثر نقص الحديد والكالسيوم وفيتامين د والعناصر الغذائية الرئيسية الأخرى على التوازن الهرموني والإباضة، ويؤدي إلى فترات غير منتظمة بعد الحمل.
كما يمكن أن يتداخل فقدان الوزن الشديد أو اكتسابه بعد الحمل مع الدورة الشهرية، يمكن أن يؤدي فقدان الوزن المفاجئ إلى غياب الدورة الشهرية بينما يمكن أن يؤدي اكتساب الوزن إلى اختلال التوازن الهرموني، خاصة إذا كان مرتبطًا بحالات مثل مقاومة الأنسولين.
حالات طبية كامنة أخرى
يمكن أن تكون بعض الحالات الطبية أيضًا سببًا لعدم انتظام الدورة الشهرية بعد الحمل، تتطور هذه الحالات أو تصبح أكثر حدة بعد الحمل، مما يتسبب في حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية.
تؤثر الحالات الطبية مثل متلازمة تكيس المبايض، وحالات الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية) والسكري على الدورة الشهرية.
يمكن أن تؤثر مضاعفات الحمل، بما في ذلك التهاب الغدة الدرقية بعد الولادة (حالة الغدة الدرقية القابلة للعكس والتي قد تحدث بعد الولادة)، أيضًا على التوازن الهرموني في الجسم وتسبب فترات غير منتظمة.
إذا لم تقل الفترات بمرور الوقت، فمن المهم استشارة طبيب أمراض النساء لاستبعاد أي حالة كامنة أخرى.
