علامات في سن الأربعين تشير للإصابة بالخرف.. نسيان الأشياء واتهام الأخرين بالسرقة
يعتقد البعض أن الخرف لا يظهر إلا في سن الشيخوخة ومع التقدم في السن، ولكن هناك بعض الأشخاص يتعرضون للخرف في وقت بكر من العمر في سن الأربعين، وتظهر عليهم علامات تدل على وجود مشكلة وأن الخرف بدأ يتطور لديهم بشكل ملحوظ.
الخرف ليس مرضًا واحدًا، بل هو عبارة عن مجموعة من الأعراض التي تؤثر على الذاكرة، التفكير، والتواصل الاجتماعي، وبالرغم من أن الزهايمر هو الشكل الأكثر شيوعًا، إلا أن هناك أنواعًا أخرى مثل الخرف الوعائي، وخرف أجسام ليوي، والخرف الجبهي الصدغي.
نرصد لكم ضمن التقرير التالي أبرو العلامات التي تدل على الإصابة بالخرف في سن الأربعين من العمر من بينها ما يلي:-
فقدان الذاكرة أكثر من المعتاد
نسيان المفاتيح أو نسيان مناسبة ما يعتبر أمر طبيعي، لكن نسيان تواريخ مهمة بشكل متكرر أو تكرار الأسئلة نفسها مرات عديدة قد يكون علامة مبكرة على الخرف، والحل الأمثل هو تجربة تقنيات تقوية الذاكرة وتمارين العقل يوميًا.
صعوبة إنجاز المهام الروتينية
إذا وجدت صعوبة مفاجئة في الطهي، أو حتى متابعة بعض العادات التي كنت تتقنها جيدا، يُعد هذا أحد أبرز مؤشرات الزهايمر المبكر، ويزداد مع ضعف التركيز والارتباك عند أداء مهام متعددة.
تغير واضح في المزاج أو الشخصية
التقلبات المزاجية مثل الاكتئاب، القلق، أو الانعزال المفاجئ بدون سبب واضح قد تكون علامة تحذيرية،ويجب أن يذهب الشخص لطبيب للعلاج والفحص.
فقدان الأغراض أو نسيان الأماكن
إذا بدأت تُضيع أغراضك بشكل متكرر في أماكن غير معتادة (مثل وضع الهاتف في الثلاجة)، ثم اتهام الآخرين بسرقتها، فهذه علامة محتملة على خلل معرفي مبكر، وتكون العلامات الشائعة هو نسيان المواقع أو الاتجاهات أو حتى سبب التواجد في مكان معين.
كيف تتصرف إذا لاحظت هذه الأعراض؟
- افحص نفسك أو من ظهرت عليه الأعراض في وقت مبكر.
- لا تنتظر تفاقم الأعراض، فالتشخيص المبكر يُساهم في إبطاء التدهور.
- استشر طبيب أعصاب أو طبيب نفسي متخصص في الذاكرة.
- تعديل نمط الحياة من خلال الرياضة، النوم الجيد، التغذية لتقليل التعرض للخرف.
