مكملات غذائية خطيرة تهدد صحة الكبد وتعرض حياتك للخطر.. تعرف عليها
أطلق رجل أمريكي يدعى روبرت غرافتون بالغ من العمر 54 عاما، تحذيرا بعد أن كادت مكملات عشبية طبيعية أن تودي بحياته، مشيرًا إلى أن الإفراط في تناولها تسبب له بأضرار شديدة في الكبد.
مكملات غذائية خطيرة تهدد صحة الكبد وتعرض حياتك للخطر
أكد غرافتون، وهو أب لخمسة أطفال من ولاية نيوجيرسي، أنه بدء في استخدام مكملات تحتوي على الكركم والفلفل الأسود لتحسين صحة الكبد، بعد مشاهدته إعلانًا على مواقع التواصل الاجتماعي؛ لكن بعد أسبوع فقط من استخدام مكمل سائل جديد، ظهرت عليه أعراض خطيرة تستدعي مراجعة الطبيب مثل البول الداكن، الغثيان، فقدان الشهية، والحكة الشديدة.
وبعد التوجه إلى المستشفى، كشفت الفحوص عن إصابته بما يُعرف طبيًا بـ إصابة الكبد الناجمة عن الأدوية (DILI)، وهي حالة نادرة لكنها خطيرة.
يقول الرجل الأمريكي، إنه تناول مكملات تحتوي على 2250 ملغم من الكركمين يوميًا، وهو ما يتجاوز الحد اليومي الآمن البالغ 2000 ملجم.
كما احتوت مكملاته على مستخلص الفلفل الأسود، الذي يزيد من امتصاص الكركم، ما رفع من تركيز المادة الفعالة في الكبد وأدى إلى تراكم السموم.
بالإضافة إلى ذلك، قال، إنه اعتقدت أنه يعاني من سرطان، لكنه في الحقيقة كنت أواجه تلفًا كبديًا ناتجًا عن المكملات التي ظننت أنها مفيدة، ولحسن الحظ، تحسنت حالته بعد التوقف عن المكملات، وعادت نتائج الفحوص إلى طبيعتها خلال أسابيع.
ووفقا لديلي ميل، قالت الطبيبة دينا هاليغوا دي مارزيو، أخصائية الكبد، إن كثيرين يحصلون على المنتجات العشبية اعتقادا منهم أنها آمنة لمجرد أنها طبيعية؛ لكنها أكدت أن بعض المكونات، خاصة بتركيزات عالية، قد تكون خطيرة جدًا على الكبد، وتهدد حياتك.
كما يعتبر الكركم المستخدم في الطهي آمن، لكن مكملاته قد تحتوي على تركيزات لا يستطيع الكبد التعامل معها.
وهناك حالة أخرى لامرأة آخرى تدعى جيني راميريز أصيبت بفشل كبدي بعد تناول مكمل يحتوي على مادة MSM (ميثيل سلفونيل ميثان)، رغم أنه يروج له كمفيد لصحة الشعر والبشرة والأظافر.
