أعراض متلازمة تململ الساقين.. اعرف متى تظهر عادةً؟
متلازمة تململ الساقين هي اضطراب في النوم والحركة، وقد تُسبب لك الكثير من الانزعاج، خاصةً في الليل، وهي عادةً حالة مزمنة، مع أن أعراضها قد تظهر وتختفي.
يمكنك اتخاذ خطوات لتخفيف الأعراض والتأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة. إذا كنت تعاني من متلازمة تململ الساقين، فاستشر طبيبك.
من يُصاب بمتلازمة تململ الساقين؟
- يصيب هذا المرض النساء أكثر من الرجال، ولا يعرف الأطباء السبب.
- معظم الأشخاص المصابين بمتلازمة تململ الساقين الحادة هم من متوسطي العمر أو كبار السن.
- على الرغم من إمكانية إصابة الأطفال بمتلازمة تململ الساقين، إلا أنها أقل شيوعاً منها لدى البالغين. قد يُصاب بها حوالي 2% من الأطفال في سن المدرسة، وقد تزداد احتمالية الإصابة إذا كان أحد الوالدين مصاباً بها.
أعراض متلازمة تململ الساقين
يعاني المصابون بمتلازمة تململ الساقين من أحاسيس غير طبيعية في أرجلهم (مثل الحكة ، أو الشعور بالوخز، أو الشد، أو الألم، أو الخفقان، أو التنميل)، كما يشعرون برغبة شديدة في تحريك أرجلهم للتخلص من هذه الأحاسيس.
وقد تظهر هذه الحالة أيضاً في مناطق أخرى من الجسم كالذراعين أو الصدر أو الرأس، وعادةً ما تظهر هذه الأحاسيس في جانبي الجسم، أو في جانب واحد فقط، أو قد تبدأ في جانب ثم تنتقل إلى الجانب الآخر، وتتراوح أعراض متلازمة تململ الساقين من خفيفة إلى شديدة للغاية.
متى تظهر أعراض متلازمة تململ الساقين عادةً؟
قد تظهر الأعراض وتختفي، وقد تختلف شدتها بين النوبات. وعادةً ما تكون أسوأ في المساء والليل.
تختفي الأعراض في الصباح الباكر في أغلب الأحيان، لذلك يستطيع الأشخاص المصابون بمتلازمة تململ الساقين النوم جيداً في ذلك الوقت.
بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تسبب الأعراض اضطراباً شديداً في النوم الليلي مما قد يؤثر سلباً على جودة حياتهم.
