مضاعفات الإصابة بقصر النظر ونصائح للوقاية.. طبيبة توضح
ننشر لكم ضمن التقرير التالي مضاعفات الإصابة بقصر النظر، وفق ما أشارت إليه طبيبة العيون يكاتيرينا باياندينا.
مضاعفات الإصابة بقصر النظر
وعن تفاصيل حول قصر النظر، فقد يعتقد كثيرون أنه مشكلة بسيطة في الرؤية، قد يؤدي في بعض الحالات إلى مضاعفات خطيرة قد تصل إلى فقدان البصر إذا لم تتم متابعته طبيا.
وأوضحت الطبيبة أن من أخطر هذه المضاعفات حدوث انفصال الشبكية، مشيرة إلى أن شكل العين يتغير عند الإصابة بقصر النظر من الشكل الدائري إلى الشكل البيضاوي، ما يؤدي إلى تمدد الشبكية وضعف تدفق الدم الدقيق فيها.
وأضافت أن هذا التمدد قد يسبب ترققا شديدا في بعض مناطق الشبكية، ما يزيد احتمال حدوث تمزقات صغيرة يمكن أن تتطور لاحقا إلى انفصال الشبكية، الأمر الذي قد يؤدي إلى فقدان جزئي أو كلي للبصر إذا لم يعالج في الوقت المناسب.
كما أشارت إلى أن قصر النظر قد يؤدي أيضا إلى تغيرات مرضية في البقعة الصفراء، وهي المنطقة المركزية في الشبكية المسؤولة عن الرؤية الدقيقة، ما قد يسبب فقدان الرؤية المركزية الضرورية للقراءة والتعرف على الوجوه وأداء المهام الدقيقة.
واكدت الطبيبة أن استطالة مقلة العين قد تؤدي أيضا لتغيرات تنكسية أو نزيف في أنسجة الجزء الخلفي من العين.
الفئات الأكثر عرضة لمضاعفات قصر النظر
وأوضحت الطبيبة أن خطر المضاعفات يزداد بشكل أكبر لدى:
- الأشخاص الذين يعانون من درجات عالية من قصر النظر (أكثر من 6 ديوبتر).
- من يتطور لديهم قصر النظر بسرعة.
- من لديهم استعداد وراثي للإصابة بالمشكلة.
نصائح للوقاية من مضاعفات قصر النظر
وأكدت أن الكشف المبكر والمتابعة المنتظمة مع طبيب العيون يمكن أن يقللا بشكل كبير من خطر المضاعفات؛ وتشمل الإرشادات الوقائية:
- استخدام نظارات أو عدسات لاصقة مناسبة موصوفة طبيا.
- ممارسة النشاط البدني بانتظام لتحسين الدورة الدموية في العين.
- علاج الأمراض المزمنة مثل السكري وارتفاع ضغط الدم.
- اتباع قاعدة 20-20-20، أي أخذ استراحة كل 20 دقيقة والنظر إلى جسم يبعد نحو 6 أمتار لمدة 20 ثانية.
- تجنب القراءة في الإضاءة الخافتة والحفاظ على مسافة مناسبة عند استخدام الهاتف أو القراءة.
يعتبر الفحص الدوري للعين والوقاية المبكرة أفضل وسيلة للحفاظ على صحة الرؤية وتجنب المضاعفات المرتبطة بقصر النظر.
