أسباب مقاومة الأنسولين.. وعلاقتها بزيادة الوزن ومتلازمة تكيس المبايض
تُعد مقاومة الأنسولين من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تزيد خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني ومضاعفات صحية أخرى إذا لم يتم التعامل معها مبكرًا، ويرتبط ظهور مقاومة الأنسولين بعدة عوامل مثل زيادة الوزن، قلة النشاط البدني، والنظام الغذائي غير الصحي، إضافة إلى بعض الاضطرابات الهرمونية مثل متلازمة تكيس المبايض.
فيما يلي، نتعرف على أسباب مقاومة الأنسولين وأبرز عوامل الخطر والمضاعفات المحتملة المرتبطة بهذه الحالة.
ما الذي يسبب مقاومة الأنسولين؟
لا يزال الخبراء لا يفهمون تماماً ما الذي يسبب مقاومة الأنسولين ومرحلة ما قبل السكري، تشمل العوامل التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بهذه الحالة ما يلي:
- زيادة الوزن، وخاصة دهون البطن
- نمط حياة غير نشط
- نظام غذائي غني بالكربوهيدرات
- الإصابة بسكري الحمل
- الحالات الصحية (مثل مرض الكبد الدهني غير الكحولي )
- تاريخ عائلي لمرض السكري
- التدخين
- بعض الخلفيات العرقية أو الإثنية: أنت أكثر عرضة للإصابة بمقاومة الأنسولين إذا كنت أسود البشرة، أو أمريكيًا آسيويًا، أو من أصل إسباني/لاتيني. كما أن السكان الأصليين من ألاسكا، والولايات المتحدة القارية، وجزر المحيط الهادئ معرضون لخطر كبير
- العمر: يزداد احتمال حدوث ذلك بعد سن 45.
- الاضطرابات الهرمونية مثل متلازمة كوشينغ ، وتضخم الأطراف، وقصور الغدة الدرقية
- أدوية مثل الستيرويدات، وبعض علاجات فيروس نقص المناعة البشرية، وبعض أدوية ضغط الدم
- الأمراض الوراثية بما في ذلك ضمور العضلات التوتري وضمور الدهون الوراثي
- اضطرابات النوم مثل انقطاع النفس النومي
مقاومة الأنسولين ومتلازمة تكيس المبايض
تُصيب متلازمة تكيس المبايض ما يصل إلى 15% من الأشخاص الذين تم تصنيفهم كإناث عند الولادة. وهي من أكثر أسباب العقم شيوعاً.
إذا كنتِ تعانين من متلازمة تكيس المبايض، فإن لديكِ مستويات أعلى من المعتاد لهرمون الأندروجين، وهذا قد يُصعّب عليكِ الحمل. كما أنه يُسبب أعراضًا أخرى، مثل حب الشباب وتساقط الشعر، وتُعاني معظم المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أيضًا من مقاومة الأنسولين.
لا تزال العلاقة بين مقاومة الأنسولين ومتلازمة تكيس المبايض غير واضحة، ولكنها قيد الدراسة، قد يلعب التاريخ العائلي دورًا، إذ تزداد احتمالية الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض إذا كانت الأم أو الأخت مصابة بها أو بداء السكري من النوع الثاني. كما يُعدّ الوزن الزائد عاملًا آخر.
مضاعفات مقاومة الأنسولين
إذا تُركت مقاومة الأنسولين دون علاج، فقد تؤدي إلى:
- أمراض الكبد
- ارتفاع مستوى الدهون الثلاثية
- ارتفاع مستوى الكوليسترول الضار (LDL)
- أمراض القلب
- مشاكل العين
- بعض أنواع السرطان
- مرض الزهايمر
مقاومة الأنسولين وزيادة الوزن
على المدى القصير، قد يؤدي ارتفاع مستوى السكر في الدم إلى زيادة الوزن. وقد يكون فقدان هذه الكيلوغرامات الزائدة صعباً لأن الجسم يستخدم الخلايا الدهنية لتخزين الجلوكوز الزائد.
