الأربعاء 22 يوليو 2026 الموافق 08 صفر 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 103

ركوب الدراجات الكهربائية يعزز الصحة البدنية والنفسية.. دراسة تكشف فوائد مذهلة

دراسة تكشف فوائد الأطعمة النباتية لتخفيف أعراض الصدفية

4 خطوات للوقاية من التنكس البقعي المرتبط بالعمر

كيفية الوقاية من الحموضة والانتفاخ خلال رمضان 2026

رمضان 2026| ما كمية المياه الموصى بها بين الإفطار والسحور؟

التمر هندي في رمضان 2026.. يقي من الأمراض المزمنة ويحسن حركة الأمعاء

رمضان 2026| لماذا يُنصح بتناول الفلفل الرومي الأخضر في السحور؟.. فوائد مذهلة للهضم والمناعة

تقدم واعد في علاج سرطان البروستات المبكر.. يجمع بين المناعة والهرمونات

7 أطعمة غنية بالألياف تدعم صحة الأمعاء.. بينها الأفوكادو و العدس

حمية الصيام المتقطع لمريض القولون العصبي في رمضان 2026

لماذا يسبب كوفيد طويل الأمد أعراض عصبية بخلاف الإنفلونزا؟.. دراسة توضح

سبب تراكم البكتيريا على فرشاة الأسنان.. كم مرة يجب تغييرها؟

صيام كبار السن .. بين العبادة والسلامة

صيام الحامل والمرضع .. دليلك لرمضان آمن

دراسة تكشف مخاطر تعدد الأدوية على صحة الفم لكبار السن