الخميس 22 أكتوبر 2026 الموافق 11 جمادى الأولى 1448
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة و طب صفحة 593

كيفية الاستمتاع بالكربوهيدرات دون زيادة الوزن.. حيلة بسيطة جربها

ما هي أعراض سرطان الكبد؟.. تعرف على الأشخاص الأكثر عرضة للخطر

ما هو مرض الشرايين الطرفية؟.. تعرّف على علاقته بارتفاع ضغط الدم

طرق فعالة لتنظيم هرمونات الغدة الدرقية لضمان عملها بشكل طبيعي| تفاصيل

هل تعاني من مقاومة الأنسولين؟.. إليك مشروبات يجب تناولها على معدة فارغ

اكتشاف جزئ miR-423-5p.. يظهر نتائج واعدة في علاج الفشل الكلوي

اليوم العالمي للتصلب اللويحي 2025.. نصائح تساعدك على إدارة المرض

عادات خاطئة في حفلات الشواء تهدد سلامتك.. احترس منها

فوائد البطاطس الصحية.. غنية بالألياف ومفيدة للجهاز الهضمي| تناولها بشروط

القيلولة مفيدة أم ضارة؟.. مفاجأة صادمة عن النوم في النهار

طرق الوقاية من علامات تمدد الجلد وأفضل العلاجات المنزلية

هل تراكم دهون البطن تسبب خطر الإصابة بالصدفية؟.. دراسة تكشف التفاصيل

تمارين لمرضى الانزلاق الغضروفي .. حسب الإصابة والحالة

ما الرياضة المناسبة لمرضى الانزلاق الغضروفي؟

أهمية الرياضة للوقاية من الانزلاق الغضروفي.. لا تفقد حركتك