السبت 10 مايو 2025 الموافق 12 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

جمال ورشاقة صفحة 132

إنقاص الوزن بدون ممارسة الرياضة.. أخصائي تغذية علاجية يحذر

هل تقليل عدد الوجبات يساعد على إنقاص الوزن؟.. تناول وجبات خفيفة وصغيرة

هل يمكن علاج السيلوليت؟.. استشاري تجميل وجلدية وليزر تفسر

هل الرجيم يعنى الإمتناع تمامًا عن تناول الدهون؟.. أحذر الإفراط في 11 صنف غذائي

هل جراحات السمنة تغني عن الرجيم؟.. استشاري تغذية علاجية تجيب

أسباب السيلوليت في الأفخاذ.. أخصائي تعذية علاجية توضح

أنواع تكميم المعدة.. 6 أنواع لكن على مرضى السكر الحذر

علاج السيلوليت بشفط الدهون.. هل سيجعل الجسم مثاليا؟

كيفية التخلص من السيلوليت بالقهوة.. أخصائي علاج السمنة الموضعية يوضح

هل شرب الماء خلال تناول الطعام يسبب الكرش؟.. استشاري تغذية علاجية ينفي

أفضل غسول للبشرة الجافة والعادية.. المنظف الغني بالزعفران والكركم والصندل

نظام غذائي للتخلص من الكرش.. ما دور الأسرة والأصدقاء؟

نصائح لإنقاص الوزن بسرعة.. أستاذ بجامعة هارفارد يقدم الروشتة المثالية للمصريين

أنواع مرض التينيا وطرق انتشاره في الجسم

خبير علاج السمنة والنحافة يوضح المدة السليمة لاستخدام جهاز الكافيتشن| فيديو