السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

صحة الجهاز الهضمي

فوائد السكر البني الصحية.. تخفيف آلام الدورة الشهرية أبرزها

فوائد تناول المكسرات والبذور على مائدة الإفطار.. تشعرك بالشبع وتدعم المناعة

كيفية الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي.. تجنب الأطعمة التي تهيج بطانة المعدة

فوائد طين البنتونيت.. أحد كنوز الطبيعة العلاجية

مشروبات لتحسين صحة الجهاز الهضمي ومنع حرقة المعدة يوم العيد

هل الصيام مفيد لميكروبيوم الأمعاء؟.. طبيب يجيب

كيف يحسن الصيام صحة الجهاز الهضمي؟.. أبرزها يمنع تسرب السموم إلى مجرى الدم

6 أطعمة صديقة للأمعاء للحد من اضطراب المعدة.. من بينها المخللات والبصل

ما فوائد الصيام للجسم؟.. أخصائي: بينها فقدان الوزن وتقوية جهاز المناعة

دعم القلب وتحسين صحة الجهاز الهضمي.. ماذا يحدث لصحتك عند تناول ليمونة واحدة يوميا؟

مشروبات يجب تناولها قبل النوم من أجل تحسين الهضم.. شاي الزنجبيل أبرزها

فوائد بذور التمر.. وهذه طرق استخدامها

خضراوات احرص على تناولها بعد عمر الثلاثين.. أبرزها الطماطم والكرنب

6 أشياء افعلها صباحا لتنظيف الجهاز الهضمي.. من بينها تناول البذور المنقوعة

فوائد الخروب للصحة.. معجزات طبية في متناول اليد