الأربعاء 07 مايو 2025 الموافق 09 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الفجل

الفجل في الشتاء.. فوائد لإضافته إلى نظامك الغذائي يجب أن تعرفها

أضرار الفجل.. ممنوع لمرضى التهاب المعدة والأمعاء

فوائد الفجل.. يعالج العديد من المشكلات الصحية تعرف عليها

ضبط مستوى السكر في الدم وتعزيز صحة القلب.. من أهم فوائد هذه الخضروات