هل التمارين الرياضية تمنح مرضى سرطان القولون حياة أطول؟.. دراسة تجيب
وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Cancer، قد يساعد النشاط البدني الناجين من سرطان القولون على تحقيق معدلات بقاء طويلة الأمد مماثلة لتلك التي يتمتع بها الأشخاص في عموم السكان.
يواجه الأفراد المصابون بسرطان القولون معدلات أعلى من الوفيات المبكرة مقارنة بالأشخاص في عموم السكان الذين لديهم خصائص متطابقة مثل العمر والجنس.
لتقييم ما إذا كانت التمارين الرياضية قد تقلل من هذا التفاوت، قام الباحثون بتحليل البيانات من تجربتين بعد العلاج في مرضى سرطان القولون في المرحلة الثالثة، بإجمالي 2875 مريضًا أبلغوا عن نشاطهم البدني بعد جراحة السرطان والعلاج الكيميائي.
كما فحص الباحثون أيضًا بيانات عن مجموعة سكانية عامة متطابقة من المركز الوطني لإحصاءات الصحة.
بالنسبة لجميع المشاركين، كان النشاط البدني يعتمد على ساعات المكافئ الأيضي (MET) في الأسبوع. (توصي الإرشادات الصحية بـ 150 دقيقة من التمارين متوسطة الشدة في الأسبوع، وهو ما يترجم إلى ما يقرب من 8.0 ساعات مكافئة أيضية / أسبوع).
في تحليل البيانات من التجربة الأولى (المسماة CALGB 89803)، بالنسبة للمرضى الذين ظلوا على قيد الحياة لمدة ثلاث سنوات بعد علاج السرطان، كان لدى أولئك الذين لديهم أقل من 3.0 ساعة MET/أسبوع معدلات بقاء إجمالية لاحقة لمدة ثلاث سنوات أقل بنسبة 17.1% من عامة السكان المتطابقة، ولكن أولئك الذين لديهم ≥ 18.0 ساعة MET/أسبوع كان لديهم معدلات بقاء إجمالية لاحقة لمدة ثلاث سنوات أقل بنسبة 3.5% فقط من عامة السكان المتطابقة.
في التجربة الثانية (CALGB 80702)، بين المرضى الذين ظلوا على قيد الحياة لمدة ثلاث سنوات، كان لدى أولئك الذين لديهم أقل من 3.0 و≥ 18.0 ساعة MET/أسبوع معدلات بقاء إجمالية لاحقة لمدة ثلاث سنوات أقل بنسبة 10.8% و4.4% من عامة السكان المتطابقة، على التوالي.
في التحليلات المجمعة للتجربتين، من بين 1908 مريضًا كانوا على قيد الحياة ولم يصابوا بتكرار السرطان بحلول العام الثالث، كان لدى أولئك الذين لديهم أقل من 3.0 و≥ 18.0 ساعة MET/أسبوع معدلات بقاء إجمالية لاحقة لمدة ثلاث سنوات أقل بنسبة 3.1% وأعلى بنسبة 2.9% من عامة السكان المتطابقة، على التوالي.
لذلك، حقق الناجون من السرطان الذين كانوا خالين من الورم بحلول العام الثالث ومارسوا الرياضة بانتظام معدلات بقاء لاحقة أفضل من تلك التي شوهدت في عامة السكان المتطابقة.
