لم يستحم مُنذ 50 عامًا.. وفاة أقذر رجل في العالم الخائف من العدوى
توفي رجل إيراني يُكنَّى بـ «عمو حاجي» عن عمر ناهز 94 عامًا، بعدما أطلق عليه اسم أقذر رجل في العالم، لأنه لم يستحم لأكثر من 50 عامًا، كان خوف عمو حاجي من الإصابة بالعدوى أحد أسباب إحجامه عن الاستحمام، مما جعله يعيش حياته منعزلًا في قرية دجة بمحافظة فارس في جنوب إيران.
لماذا الاستحمام مهم؟
حسب خبراء الصحة، فإن الغرض الأساسي من الاستحمام هو النظافة الشخصية، من خلال تنظيف الجسم بالماء والصابون، حيث يساعد الاستحمام في إزالة خلايا الجلد الميتة والأوساخ والغبار والبكتيريا الأخرى المسببة للعدوى والتي تنشر الأمراض المختلفة، كما أنه يساعد على إزالة رائحة الجسم ويجعلك تشعر بالانتعاش، وفقا لـ timesnownews.
ووفقًا لكليفلاند كلينك، أحد المراكز الطبية الأمريكية، فإن الاستحمام له العديد من الفوائد الجسدية والعقلية، فإحدى الفوائد هي النظافة، فالاستحمام ينظف البشرة ويساعد على تجنب التهيج والالتهابات والقروح الناتجة عن تراكم خلايا الجلد الميتة، وتحدثت الدكتورة إيمي زاك، قائلة، إن الحمل البكتيري والفطري الناتج عن ملامسة البيئة المحيطة، مما يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
فوائد الاستحمام
تشمل فوائد الاستحمام اليومي ما يلي:
- يهدئ العضلات والمفاصل: الاستحمام يساعد أيضًا في علاج وجع العضلات والمفاصل، بعد التمارين والتدريبات المكثفة.
- يحسن الصحة العقلية والعاطفية: فأخذ حمامات الماء الدافئ بعد العمل أو يوم شاق يساعد على زيادة الرعاية الذاتية والعافية، ويساعد الاستحمام أيضًا العديد من الأشخاص في الحصول على نوم عميق مع خلق بيئة من السلام والتأمل، كما يساعد الاستحمام أيضًا في تخفيف التوتر والقلق من خلال موازنة مستويات السيروتونين التي تساعد في تنظيم الحالة المزاجية.
- يساعد على التئام الجروح: يمكن أن يساعد الاستحمام في علاج الجروح والتئامها السريع عن طريق التنظيف المستمر حتى لا تتواجد البكتيريا أو الفطريات.
- يحسن صحة القلب: أخذ حمام ماء دافئ يساعد القلب على النبض بشكل أسرع، ويمنحه تمرينًا صحيًا.
- يعتني بالدم والمناعة: الاستحمام المنتظم يجعل تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم سلسًا وثابتًا. يجعل الدم أكثر أكسجة، مما يسمح لك بأخذ أنفاس أعمق وأبطأ وزيادة مستويات المناعة.
- ينظف ويرطب الشعر والبشرة: الاستحمام يعتني بترطيب وترطيب كل من الجلد والشعر، مما يمنحهما ملمسًا وقوة جيدة.
