الثلاثاء 17 يونيو 2025 الموافق 21 ذو الحجة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الجهاز الهضمي صفحة 4

هل الإفراط في تناول الطعام يضر بصحة الكبد؟.. وهذه الأطعمة الأكثر ضررا له

وداعا لمشكلات المعدة بتناول هذه الأطعمة.. تساعد على تقوية الجهاز الهضمي

استراتيجيات رئيسية فعالة لإدارة صحة الأمعاء.. وفوائدها

الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الأمعاء.. وهذه مصادر الحصول عليها

تقلصات ومشاكل في الإخراج.. احذر التأثير السلبي للأطعمة المصنعة على الجهاز الهضمي

6 أنواع من شاي الأعشاب المهدئة لتحسين الهضم وتعزيز صحة الأمعاء.. لا تهملها

هل تدخن وتشرب الشاي يوميا؟.. احذر هذه العادات تسبب الإمساك المزمن

دراسة تحذر من استخدام الباراسيتامول لكبار السن.. قد لا يكون آمنًا

تأثير النظام الغذائي الخالي من الجلوتين على مرضى الاضطرابات الهضمية

أطعمة غنية بالألياف لإدارة الوزن؟.. بينها الأرز البني والبنجر الأحمر

البطاطا الحلوة من الأطعمة الخارقة في الشتاء.. تعرف على فوائدها

كيف تتسبب الأنظمة الغذائية غير الصحية في أمراض الجهاز الهضمي؟

كيف تتحكم الخلايا العصبية اللاإرادية في وظائف الجهاز الهضمي؟

من بينها منقوع الخيار بالنعناع.. مشروبات لتعزيز عملية التمثيل الغذائي والحد من الانتفاخات

هل يرثر شرب القهوة على تكوين ميكروبيوم الأمعاء؟