الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

جرعات فيتامين د

دراسة: مكملات فيتامين د3 تقلل خطر الإصابة بنوبة قلبية ثانية إلى النصف

مصادر فيتامين د.. إليك أطعمة مفيدة لصحة عظامك

طبيب يحذر من تناول فيتامين د بطريقة خاطئة.. ويكشف مخاطر نقصه

مخاطر الإفراط في تناول فيتامين د.. وأعراض تستدعي توخي الحذر