السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

فقدان الوزن صفحة 13

المشي أم الركض.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

متى يكون ألم البطن بعد الأكل خطيرا؟

هل يساعد فقدان الوزن في علاج مرض السكري من النوع الثاني؟

الصداع أثناء الصيام المتقطع | تعرف على الأسباب والوقاية

اليويو دايت.. هل هو مفيد في إنقاص الوزن؟

دراسة: عقارا Wegovy وOzempic لإنقاص الوزن غير مرتبطين بالتفكير في الانتحار

بعض الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات أفضل لفقدان الوزن على المدى الطويل| دراسة

فقدان الوزن من خلال التخسيس.. كيف يغير نشاط الميكروبيوم والدماغ؟

فقدان الوزن في الشتاء.. هذا ما يجب فعله عند طهي الأطعمة

كيفية فقدان الوزن في الشتاء.. أطعمة يجب تناولها يوميا

5 فواكه مثالية لإنقاص الوزن.. بينها البرتقال والكمثرى

الكشف عن علاقة بين فقدان السمع المرتبط بالعمر وانخفاض مؤشر كتلة الجسم

9 نصائح لزيادة الوزن دون زيادة دهون البطن

كيفية استخدام بذور الحلبة لفقدان الوزن.. 4 طرق سهلة

في 7 خطوات.. أفضل نظام غذائي بعد الولادة لاسترجاع رشاقة الجسم