الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

سرعة المشي

دراسة: المشي للخلف يحسن الحركة ويقليل السقوط لدى مرضى التصلب المتعدد

دراسة: تسريع وتيرة المشي اليومي يعزز طول العمر

تأثير مضادات الكولين على كبار السن

هل سرعة المشي تحميك من خطر الموت المفاجئ؟.. دراسة تُجيب

تأثير سرعة المشي على صحة القلب.. دراسة جديدة تكشف الروابط

هم أقل عرضة لهذه الأمراض.. ما دلالات سرعة المشي لدى المصابين بالسمنة؟

فوائد المشي السريع.. بينها الوقاية من سكري النوع الثاني