الخميس 04 يونيو 2026 الموافق 18 ذو الحجة 1447
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الصحة النفسية صفحة 7

هل نظامك الغذائي يؤثر على صحتك النفسية؟.. مفاهيم خاطئة انتبه لها

عادات غذائية لتقليل أعراض التوتر والقلق الناتجة عن اضطرابات الجهاز الهضمي

اكتشاف نظام عصبي ميكروبي يربط بين الأمعاء والدماغ.. اعرف التفاصيل

هل يمكن التنبؤ بالأفكار الانتحارية عند المراهقين؟ نتائج دراسة تُجيب

دراسة تحدد الخطوات الاجتماعية للتخفيف من الأمراض النفسية.. تعرف عليها

دراسة جديدة تؤكد: تقليل ساعات العمل يُحسن رفاهية الموظفين بشكل كبير

هل صحتنا النفسية مرتبطة بمكان إقامتنا أم العكس؟

هل تعاني من التوتر النفسي؟.. طرق فعالة لتخفيف التوتر بدون أدوية

متى يمكنك استئناف العلاقة الحميمة بعد الإجهاض؟.. النصائح المهمة لكل زوجين

بديل الأدوية.. دراسة توضح علاج فعال يحسن صحة مرضى الخرف النفسية

الصحة العقلية ومرض السكري.. كيف يؤثر التوتر على مستويات السكر في الدم؟

5 عادات يومية تؤدي إلى شيخوخة العقل.. تعرف عليها

هل التعبير عن الحب يعزز صحتك النفسية؟.. دراسة توضح

هل تتعرض للتلاعب العاطفي؟.. 6 علامات يجب الانتباه لها

اليوم العالمي لليوجا 2025.. كيف تعزز اليوجا الصحة العقلية للأطفال؟