السبت 03 مايو 2025 الموافق 05 ذو القعدة 1446
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر
المشرف العام
محمود المملوك
مستشار التحرير
د. خالد منتصر

الدورة الشهرية صفحة 13

هل تشعرين بالجوع خلال الدورة الشهرية؟.. نصائح للسيطرة على المشكلة

نصائح للتعامل مع حب الشباب خلال الدورة الشهرية.. مهمة لكل فتاة

أوّلي أم ثانوي.. تعرفي على أنواع آلام الدورة الشهرية

الحمضيات والكركم بينها.. أطعمة تقلل من آلام الدورة الشهرية في الشتاء

الأعراض الجسدية لمتلازمة تكيس المبايض.. بينها الصلع الذكوري

ما هو الرحم الطفولي وهل يؤثر على الدورة الشهرية؟.. استشاري يوضح

تشنجات المؤخرة أثناء الدورة الشهرية| 6 نصائح لتخفيف الألم

ضباب الدماغ قبل الدورة الشهرية| 5 أسباب لحدوثه.. وهذه كيفية التعامل معه

ما الفرق بين تشنجات الحمل المبكر والدورة الشهرية؟

كيفية علاج آلام المهبل أثناء الدورة الشهرية.. 7 نصائح قد تساعد

تشنجات الدورة الشهرية والتهاب بطانة الرحم.. أعراض تكشف الفرق بينهما

الحيض بعد الإجهاض.. متى تأتي الدورة الشهرية؟

هل بإمكان الفازلين المساعدة في تهدئة الطفح الجلدي الناتج عن الدورة الشهرية؟

أعراض عسر الطمث عند النساء وكيفية السيطرة عليها.. نصائح مهمة

5 زيوت أساسية لتحسين الحالة المزاجية أثناء الدورة الشهرية.. اللافندر أبرزها